現(xiàn)在，大多數(shù)女人越來(lái)越關(guān)注女性保健了，女性身體不干凈，容易引起多種婦科疾病，女人小便時(shí)不注意擦拭也可引起女性婦科病，那么，上廁所時(shí)女人小便動(dòng)作怎么做才不會(huì)引起女性疾病呢?到文章中看看吧!

　　女人下身潮濕，清潔不當(dāng)很容易引起各種疾病，那么，女人小便時(shí)到底怎么做才正確呢?請(qǐng)繼續(xù)看下文吧！

　　女性的生殖部較男性短而且直，同時(shí)生殖部皮膚有較深、較多的皺褶，因此繁殖的細(xì)菌易逆行感染，引起膀胱等炎癥。國(guó)外有資料顯示，20-50歲的病人中，女性發(fā)生尿路感染者要比男性高50倍。而世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)數(shù)字則表示，女性尿路及生殖道炎癥中約50%-60%是由下身不潔所造成的。

　　既然這樣，如果想預(yù)防尿路及生殖道炎癥，保持下身清潔就十分必要了。小便之后如果不及時(shí)擦干，殘留的尿液會(huì)使內(nèi)褲局部潮濕，給各種細(xì)菌提供適宜的繁殖環(huán)境，從而導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)炎癥等疾病的易發(fā)。

　　怎么擦才有效

　　既然要擦，那怎么擦都行嗎?當(dāng)然不是，擦的時(shí)候一定要注意擦的方向，要用干凈的衛(wèi)生紙從前往后擦，如果反過(guò)來(lái)，則容易把肛門處的污物帶到陰道和尿道部位，反而不利健康。此外，有醫(yī)生還表示，好不要用濕紙巾擦，因?yàn)闈窦埥硖砑拥幕瘜W(xué)成分可能對(duì)女性的健康不利，且用濕紙巾擦拭后，依然會(huì)存在潮濕的問(wèn)題。

　　合格的衛(wèi)生紙才可以

　　在討論“女性小便后要不要用紙擦”時(shí)，有一種聲音是持反對(duì)觀點(diǎn)的，認(rèn)為很多衛(wèi)生紙都是再造紙，其中帶有大量的細(xì)菌，如大腸桿菌、幽門羅桿菌、痢疾桿菌等。過(guò)分頻繁地用紙巾擦拭，細(xì)菌很容易在停留并滋生，當(dāng)細(xì)菌達(dá)到一定數(shù)量時(shí)，就可能引發(fā)陰道炎或者外陰炎。好的辦法是小便后什么都不用，天天換內(nèi)褲。其實(shí)兩種觀點(diǎn)沖突的關(guān)鍵是衛(wèi)生紙的質(zhì)量問(wèn)題。我國(guó)的衛(wèi)生紙國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)對(duì)廁用衛(wèi)生紙中的微生物有明確要求，如果真的是合格的紙的話，是不大可能引起感染的。

　　哪些壞習(xí)慣影響女人身體健康呢

　　1、不透氣材質(zhì)的多層穿搭

　　貼身的束腰再加上絲襪或褲襪等等，不透氣材質(zhì)的多層穿著是造成敏感部位悶熱的原因，還容易引起異味及紅腫。

　　2、長(zhǎng)時(shí)間穿緊身牛仔褲

　　過(guò)緊的牛仔褲容易與敏感部位的黏膜磨擦導(dǎo)致發(fā)炎及瘙癢。

　　3、經(jīng)期衛(wèi)生不到位

　　經(jīng)期是容易惹來(lái)私處異味的日子，因?yàn)榻?jīng)血富含營(yíng)養(yǎng)，容易滋生細(xì)菌，所以容易導(dǎo)致異味的產(chǎn)生。穿貼身褲子、久坐、不常換衛(wèi)生棉等都是異味產(chǎn)生的原因。