4、選擇淺色內(nèi)褲，拒絕深色內(nèi)褲

　　女性在購(gòu)買(mǎi)衣服、褲子時(shí)喜歡深色的，因?yàn)樯钌笳髦愿?，尤其在選擇內(nèi)褲是也喜歡深色的，甚至還有豹紋的。深色內(nèi)褲雖性感，卻不利于婦科炎癥的及時(shí)發(fā)現(xiàn)。婦科炎癥的首要征兆是白帶的變化，一般情況下白帶的顏色會(huì)比平時(shí)正常狀態(tài)下的顏色深很多，嚴(yán)重的會(huì)帶有血絲，當(dāng)出現(xiàn)疾病暗示時(shí)，深色內(nèi)褲是不可能及時(shí)幫你反映出來(lái)的，這樣就耽誤治療的佳時(shí)間，并加重病情。

　　挑選內(nèi)褲的顏色好不要選擇顏色深或者花色的，可以選擇淺色，在第一時(shí)間可判斷自己在婦科方面是的問(wèn)題。

　　上面幾點(diǎn)是教大家在挑選內(nèi)褲時(shí)應(yīng)該注意的，內(nèi)褲會(huì)挑選了，那如何讓好的內(nèi)褲在平時(shí)的清洗和保養(yǎng)下讓自身更健康呢?

　　1、好每天更換

　　由于女性和男性的生理結(jié)構(gòu)的不同，所以在更換內(nèi)褲頻率也是不同的。女性好每天更換干凈的內(nèi)褲，由于女性私處一直處于潮濕的狀態(tài)中，內(nèi)褲會(huì)滋生細(xì)菌，所以每天更換干凈的內(nèi)褲可減少細(xì)菌對(duì)私處的感染。特別要注意的是，女性內(nèi)褲清洗本身就比較困難，如果過(guò)夜清洗，難度會(huì)加大。

　　2、內(nèi)褲、衣服分開(kāi)清洗

　　現(xiàn)在科技不斷發(fā)展，有由手洗衣物的習(xí)慣逐漸演變到機(jī)洗。很多女性為了節(jié)約時(shí)間，在洗衣服時(shí)往往將所有的衣服直接放到洗衣機(jī)內(nèi)清洗，其實(shí)這樣雖然便面上看衣物很干凈，但其實(shí)是一種讓病菌快速傳播的方式。所以好將內(nèi)褲和衣服分開(kāi)來(lái)清洗，達(dá)到針對(duì)性清洗的目的。

　　3、用弱堿性肥皂清洗內(nèi)褲

　　內(nèi)褲用什么清洗可以達(dá)到殺菌的效果呢?其實(shí)女性私處所處的環(huán)境是比較特殊，可以使用專門(mén)清潔內(nèi)褲的弱堿性肥皂及清潔劑，好單獨(dú)準(zhǔn)備一個(gè)盆器，專門(mén)用來(lái)內(nèi)褲清洗用的。

　　結(jié)語(yǔ)：內(nèi)褲從選購(gòu)到清潔都是有很多的學(xué)問(wèn)，不能為了好看時(shí)尚選擇材質(zhì)有問(wèn)題的。在內(nèi)褲清洗方面也是有講究的，但還要提醒一下，內(nèi)褲清洗后好放在太陽(yáng)在曬，這樣才能殺死有害的細(xì)菌，保持內(nèi)褲的清潔，為了自身的健康好選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲。