女性生理期如果飲食不當，還會造成宮寒的癥狀，宮寒一旦發(fā)生，就會導致有血塊很難脫落，血塊不能脫落無法排出體外，就會造成讓我們擔驚受怕的痛經了。

　　而且長此以往，很容易患上子宮肌瘤。

　　女性的體質屬于陰性的體質，所以非常容易發(fā)生宮寒，如果這個時候再配上飲食不當吃了大量的冷飲，就會對子宮和卵巢造成傷害。

　　宮寒大多是會出現(xiàn)下腹墜脹疼痛、白帶增多、月經失調、痛經等癥狀，所以女性的宮寒一定要及時的進行調理，不然對我們的子宮百害而無一利。

　　所以，在我們覺得身體非常燥熱的時候，再熱也不要吃冷飲，可以喝一些熱的對身體好的花茶，比吃冷飲解暑。

　　2. 懷孕次數(shù)太多

　　很多女性朋友懷孕次數(shù)過多，生了兒子就想生女兒，生了女兒又想再生一個兒子，孩子是上帝賜給自己的天使，認為生的越多越好。

　　其實如果懷孕生育的次數(shù)太多，對我們的子宮危害是非常大的，因為子宮每次孕育一個胎兒，每增加一次妊娠，子宮就會多增加一次風險，如果連續(xù)懷孕三次以上，子宮患病的幾率會增大好幾倍。

　　3. 流產

　　流產，對女性來說是非常傷害身體的一件事，每流產一次，就會對身體造成非常大的損傷，但是有的女性不顧自己身體是否允許，一再的懷孕流產再懷孕再流產，時常往復下來，一年就會流產三次以上。

　　其實，女人的一生不要流產超過三次。

　　有的女性患者，聽信電視里或者是雜志廣播小廣告上的傳言，流產不會有痛苦，也不會留下后遺癥，就不管不顧的放縱，認為會有小廣告里面說的神醫(yī)接著自己不會讓自己的身體出現(xiàn)一絲傷害，其實這些都是一些虛假廣告。

　　任何一個女性一旦發(fā)生流產，對身體的傷害都是無法避免的。