在生活中，很多女性都應(yīng)該遇上過打嗝、眼皮跳等等身體的小現(xiàn)象吧，但是你知道這些小現(xiàn)象其實(shí)是在向你揭示身體的健康狀況嗎?今天小編要為大家介紹的女性健康常識，就是我們生活中常見的八個(gè)身體小現(xiàn)象，究竟有著什么樣的內(nèi)涵，揭示了什么樣的健康狀況。

　　8種身體怪異小現(xiàn)象

　　1、眼皮跳是什么預(yù)兆?是不是要發(fā)生什么事情了

　　你不會(huì)真地相信左眼跳財(cái)右眼跳災(zāi)吧?如果眼皮總抖動(dòng)，很有可能因?yàn)槟闶莻€(gè)咖啡或美酒愛好者，或者是你正在承受著巨大的壓力。當(dāng)壓力過大或者攝入過量的咖啡因、酒精時(shí)，眼睛會(huì)受到刺激，但是卻得不到及時(shí)休息，讓眼皮出現(xiàn)“不知所措”的狀態(tài)，所以抖動(dòng)頻發(fā)。長此以往，心、肝、脾、腎功能都將受到影響。

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　　減少咖啡或者酒精的攝入，與此同時(shí)，請?jiān)诠ぷ鲿r(shí)每隔兩個(gè)小時(shí)用冷水洗眼一次，并按壓太陽穴，能在明目的同時(shí)，緩解身體疲勞。堅(jiān)持下來，眼皮抖動(dòng)的現(xiàn)象就會(huì)無聲無息地消失。

　　如果采取了以上的方式，眼皮還在不斷的跳動(dòng)，甚至情況越來越嚴(yán)重的話，那可就要當(dāng)心了。對于一邊眼皮跳，或者兩邊輪流跳的女性來說，這種情況超過一個(gè)月就要去治療。而對于眼皮不停跳的女性，多兩周就該去看病了。后對于兩個(gè)眼皮都在跳的女性，還是立刻就去醫(yī)院看看的好。

　　2、打嗝不止怎么辦

　　打嗝是一次失敗的吸氣，當(dāng)用餐或者喝水速度過快的時(shí)候，就會(huì)讓膈膜和胸肌收縮，從而引發(fā)無意識地吸氣，此時(shí)空氣無法達(dá)到肺部，肌肉的抽搐將氣管封住，嗝也就應(yīng)運(yùn)而生。

　　如果是連續(xù)打嗝，那就證明胃腸道功能略有下降，需要讓它們舒緩一下。

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　　每天用掌心按壓胃部，可以促進(jìn)消化，讓它更有動(dòng)力工作。

　　如果打嗝無法停止，可以用一只手用力握住另一只手的中指，并使勁兒捏，就能達(dá)到停止打嗝的作用。

　　3、手腳總是發(fā)麻，是活動(dòng)太少嗎?會(huì)不會(huì)有危害

　　這種身體的小現(xiàn)象其實(shí)體現(xiàn)了我們身體的血液循環(huán)是比較正常的。因?yàn)橹挥畜w內(nèi)循環(huán)正常的時(shí)候，才會(huì)在因?yàn)殚L時(shí)間身體受到壓迫不能傳遞信號的狀態(tài)還原的時(shí)候，出現(xiàn)發(fā)麻的狀況。這種發(fā)麻其實(shí)是血液開始進(jìn)行流通的表現(xiàn)。

　　但是如果很長時(shí)間后才能感到手腳發(fā)麻，則要注意自己的身體血液循環(huán)是否受阻，如不及時(shí)關(guān)注，會(huì)增加罹患血栓的幾率。

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　　首先，如果你對手腳發(fā)麻的反應(yīng)遲緩，受到壓迫后很久才能感覺到的話，請及時(shí)就醫(yī)，排除血栓現(xiàn)象的發(fā)生。

　　另外，請注意活動(dòng)手腳，增加大腦對它們的關(guān)注，佳的活動(dòng)方法是在工作休息時(shí)間全身放松地甩動(dòng)四肢，簡單易行，效果一流。