1、降低生活質(zhì)量，影響勞動(dòng)力，并易受到外傷

　　身體肥胖的人，往往怕熱、多汗易疲勞，下肢浮腫，皮膚皺褶處易患皮炎，靜脈曲張等。嚴(yán)重肥胖的人，行動(dòng)遲緩，走動(dòng)困難，稍微活動(dòng)就會(huì)心慌氣短，以致影響正常的生活，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致勞動(dòng)力的喪失。人體脂肪過(guò)多，影響到體內(nèi)性激素的平衡。男性表現(xiàn)為性功能低下、陽(yáng)萎。女性表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、不孕等。由于肥胖者行動(dòng)及反應(yīng)遲緩，也易遭受各種外傷、車禍，從而引起骨折或扭傷。

　　2、易發(fā)冠心病、高血壓甚至死亡五重奏

　　肥胖者脂肪組織增多，耗氧量加大，心臟負(fù)擔(dān)加重，心肌肥厚，久而久之發(fā)生高血壓。

      脂肪沉積在動(dòng)脈壁內(nèi)，致使管腔狹窄、硬化，易發(fā)生冠心病、中風(fēng)。如果一位肥胖者同時(shí)伴有冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病(非胰島素依賴型)及腦血管意外則稱為"死亡五重奏"，如不及時(shí)采取有效措施，死亡很快就會(huì)來(lái)臨。

　　3、對(duì)肺功能的不良影響

　　肺的功能是向全身供應(yīng)氧及排除二氧化碳。肥胖者因體重增加，需要更多的氧，但肺不能隨之而增加功能。同時(shí)肥胖者腹部脂肪的堆積，腹腔內(nèi)壓力升高，橫膈抬高又使胸腔壓力增高，限制了肺的呼吸功能，故可造成缺氧。表現(xiàn)為嗜睡、紫紺、呼吸困難、紅細(xì)胞增多、右心肥大，后導(dǎo)致心肺功能衰竭。這是一種特殊的肺心病，又稱為的換氣綜合征或肺通氣不良綜合癥，又稱匹克維克爾氏綜合癥。若不及時(shí)治療，死亡率可達(dá)25%。肥胖者還由于頸部周圍脂肪過(guò)剩堆積，在睡眠時(shí)引起周期性氣管閉塞，形成失眠或剝奪睡眠綜合癥。

　　4、易患內(nèi)分泌及代謝性疾病

　　糖代謝異?？梢鹛悄虿?，脂肪代謝異?？梢鸶咧Y，核酸代謝異?？梢鸶吣蛩嵫Y等。肥胖婦女因卵巢機(jī)能障礙可引起月經(jīng)不調(diào)。

　　5、易引起肝膽疾病

　　由于肥胖者的高胰島素血癥是其內(nèi)因性甘油三酯合成亢進(jìn)，造成在肝臟內(nèi)合成的甘油三酯蓄積，從而形成脂肪肝。大約50%肥胖者有肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)。肥胖者與正常人相比，膽汁酸中的膽固醇含量增多，超過(guò)了膽汁中的溶解度，因此肥胖者容易并發(fā)膽固醇結(jié)石。有報(bào)道患膽結(jié)石癥的女性中有50% ~ 80%是肥胖者。肥胖者與正常體重的婦女相比其膽結(jié)石的發(fā)病率越高6倍。

　　6、易患某些癌癥

　　如：結(jié)腸癌、直腸癌、乳腺癌、子宮癌等。

　　7、增加手術(shù)難度、術(shù)后易感染

　　8、可引起骨關(guān)節(jié)病變

　　體重過(guò)度增加能使許多關(guān)節(jié)(如脊椎、肩、肘、髖、足關(guān)節(jié))磨損或撕裂而致疼痛。

　　9、并發(fā)疝氣，以食道裂孔疝常見(jiàn)

　　肥胖后可以誘發(fā)多種疾病 ，不僅影響健康，而且會(huì)直接間接影響壽命。當(dāng)前對(duì)其危害較為公認(rèn)的看法有以下幾個(gè)方面。

　　(1)由于脂代謝障礙，血液內(nèi)膽固醇和甘油三酯升高，導(dǎo)致血管壁附著大量膽固醇斑塊，形成動(dòng)脈血管硬化，進(jìn)而發(fā)展為高血壓、冠心病、心肌梗塞和腦溢血等。

　　(2)肥胖者易患糖尿病。因?yàn)橐葝u素是糖代謝的必須激素，肥胖源于飲食過(guò)剩，過(guò)剩的飲食使得胰島素分泌超常5～ 6倍。久而久之，胰腺功能衰竭，導(dǎo)致糖尿病發(fā)生。

　　(3)由于肥胖者血脂過(guò)高，還可能導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化、膽結(jié)石等。

　　(4)肥胖者因胸膜脂肪過(guò)多，腔內(nèi)壓力升高，出現(xiàn)隔肌活動(dòng)受限，肺通道及肺泡通氣換氣減少。結(jié)果形成血液二氧化炭潴留及動(dòng)脈血缺氧。高炭酸血癥可引起肺小動(dòng)脈痙攣、肺動(dòng)脈高壓、右心室負(fù)荷加重、心室肥厚以至功能不全。

　　防肥減肥目前已引起國(guó)內(nèi)外重視。自19 78年以來(lái) ,世界衛(wèi)生組織召開(kāi)了四次會(huì)議。近年來(lái)，我國(guó)圍繞防肥減肥進(jìn)行了大量研究工作。普遍認(rèn)為，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物綜合防治可以收到滿意效果