這是現(xiàn)在常見的一個問題,但只要及時加以控制了,一般不會發(fā)展到這么嚴重的地步。40歲的張先生就有這個問題,但他自恃年輕,沒太重視,依舊每天大魚大肉、應酬不斷的,抽煙喝酒一樣沒落下,發(fā)作的話吃幾片止疼的即可,但這次卻沒了效果,最后進一步檢查后才被嚇一跳,腎已經(jīng)衰竭了,好在及時查了,不然性命或許都難保。痛風發(fā)作查出腎衰竭原因有哪些?
之所以會影響到腎的健康,跟張先生整天大魚大肉、應酬有很大關系,這些食物的嘌呤含量過高,不僅會使尿酸水平大大升高,多余的還會進入該部位,引起積水,久而久之,就發(fā)展到了這個地步。
對于有這個問題的人來說,若不想得到和張先生一樣的結果,以下幾種食物最好要管住嘴,一起來具體了解下。
各種動物內臟,這類食物不僅含有較高的嘌呤,其中還有毒素,過量食用很不利于尿酸的控制,也不利健康。大家不要盲目相信以形補形的說法,不要迷信,要科學地看待、合理的進食。
海鮮也別碰,特別是貝殼類海鮮,更是高嘌呤食物,即便是沒有出現(xiàn)這個問題的人,但家族中有人出現(xiàn)過,平時也要控制食用量,以免引起尿酸升高,加大出現(xiàn)的幾率。
除了酒精,還有各種水,比如豬骨湯、牛骨湯等濃湯,還有火鍋湯,就連各種碳酸飲料也最好都要少喝。湯類中含有大量的油脂和脂肪,攝入過多會引起代謝異常,嘌呤又溶于水,這些湯的嘌呤比食物本身還高,別總以為是補身體了!而飲料中的糖分很高,很多了會增加腎的負擔,無疑是雪上加霜。