男人行不行有些癥狀就看出了，不需要直接身體健康狀況如何的，比如說腎虛、早泄等，這些都是男人身體虛弱的表現(xiàn)，那您知道早射的調(diào)理小竅門是什么嗎?您知道男人早泄吃什么好得快嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)早泄的治療方法的知識，感興趣的您趕快來看看哦。

　　早射的調(diào)理小竅門

　　⑴男人應(yīng)首先是從自己的心理開始，就是從自己的思想層面上去鼓勵自己，讓自己有上足夠的毅力和信心。同時，還應(yīng)有正確的認(rèn)識這個早泄的問題。

　?、埔⒁馍詈鸵?guī)律，按時睡眠，按時起床，醒來即起，晚上上床就睡著，不要胡思亂想。

　?、瞧綍r在學(xué)習(xí)以外的空余時間，要多參加體育鍛煉和集體活動。

　?、饶腥诉€要有一定的高尚的情操，關(guān)心集體，熱愛生活，要樹立正確的戀愛觀，要認(rèn)真地、嚴(yán)肅地對待戀愛，婚姻和家庭問題。

　　(1)蝦15g，豆腐3塊，加蔥、姜、鹽燉熟食用;或鍋中放酒加鹽后，將蝦肉50g，用水泡軟，與切好的韭菜250g同炒熟食用。

　　(2)車前草煲豬小肚鮮車前草60～90g，豬小肚200g。將豬小肚切成小塊加水，與車前草煲湯，加適量鹽。飲湯食肚，有清利濕熱之功。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)下焦之早/泄。

　　(3)嫩肉蓯蓉 (刮去鱗)用酒洗，切薄片，與山芋、羊肉做羹食用;或肉蓯蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥，調(diào)味食用。

　　(4)肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟，切片，加大蒜、姜、豆豉、蔥、醬油、茴香、五香粉等調(diào)料拌食;或羊腎1對(去筋膜)，加肉蓯蓉(酒浸切片)、枸杞子各15g，共煮，加入蔥白、鹽、生姜等調(diào)味后飲用。

　　(5)蓮子茯苓糕蓮子肉、茯苓、麥冬各等份，研成細(xì)末，加入白糖適量，拌勻用水和面蒸成糕。有寧心健脾之功，用于心脾兩虛之早/泄。

　　(6)五味子膏 五味子100g，蜂蜜1000g。將五味子水浸后去核再用水洗，盡量洗去其味，過濾，加入蜂蜜，在火上慢熬成膏，收存瓶中。每次食用1～2小勺。具有滋陰澀精之功。用于腎陰不足型早/泄。

　　(7)狗肉250g，黑豆50g，調(diào)以鹽、姜、五香粉及少量糖共煮熟食用;或狗肉加適量八角、小茴香、桂枝、陳皮、蘋果、生姜和鹽同煮，煮熟食用。

　　(8)海狗腎搗爛，與糯米、酒曲釀酒，每日飲2次，每次2湯匙;或海狗腎1具(切片)，人參15g，淮山藥50g，共放入1000g米酒或白酒內(nèi)浸泡1個月后飲用，每日2次，每次2湯匙。

　　(9)冬蟲夏草4～5枚，雞肉500g左右(不能吃雞肉者可用瘦肉)，共煮熟后食用;或用冬蟲夏草10～15g，鮮胎盤1個，隔水燉熟食用。

　　(10)麻雀2只(去毛及內(nèi)臟)，菟絲子、肉蓯蓉各15g，共放入1000g米酒或白酒內(nèi)浸泡15天后飲用;或麻雀3～5只(去毛及內(nèi)臟)切碎炒熟后與大米煮粥，加鹽和蔥調(diào)味，空腹食。

　　治療早泄的飲食偏方秘方

　　祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，早/泄多為淫-欲過度，腎氣虧損，封藏失職，固攝無權(quán);或相火熾盛，精關(guān)失攝，精-液外泄所致。故固腎攝-精、清瀉相火為墓本治-療大法

　　芡實蓮子飲治遺-精早泄

　　方劑：大米500克，蓮子50克，芡實50克。

　　制用法：將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā)，去心去皮。芡實也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實同入鋁鍋內(nèi)，攪勻，加適量水，如燜米飯樣袂熟。食時將飯攪開，常食有益。

　　功效：健脾固-腎，澀精-止遺。用治陽-痿不舉、遺-精、早/泄和脾虛所致的泄瀉等。

　　鎖陽雞治男子早泄

　　方劑：鎖陽、金櫻子、黨參、懷山藥各20克，五味子15克，小公雞1只。