三、血壓檢查

　　年紀(jì)小并不能代表身體就完全的健康，現(xiàn)在人們的生活方式已經(jīng)發(fā)生了巨大的變化，飲食條件也得到了很大的提高，很多三十歲左右的朋友往往會(huì)抱著這樣的心理：既然工作已經(jīng)這么辛苦了，那就更不能在吃的方面委屈自己。于是他們的三餐都會(huì)吃得比較豐盛，隔三差五還會(huì)出去聚餐，但是這種生活方式會(huì)攝入大量的納鹽與脂肪，這些物質(zhì)都有引發(fā)高血壓的可能。

　　血壓檢查可以很好的幫助個(gè)人了解自身的身體健康狀況，測(cè)量血壓的目的就是幫助人們控制血壓，并且通過(guò)血壓來(lái)預(yù)防和治療各種可能發(fā)生的疾病。所以說(shuō)年輕人定期的進(jìn)行血壓檢查是一種非常良好的習(xí)慣。

　　五、肝功能檢查

　　人是生活在社會(huì)中的人，不可能脫離社會(huì)單獨(dú)存在。既然走入了社會(huì)，難免要面臨著各種應(yīng)酬或者交際。尤其是對(duì)于三十歲左右的男人來(lái)說(shuō)，上有大小領(lǐng)導(dǎo)，下有不少員工，人與人之間的關(guān)系會(huì)比較復(fù)雜。在維護(hù)各種關(guān)系的過(guò)程中，喝一些酒在所難免。

　　但是白酒喝多了傷的就是肝臟，如果再加上吃的菜肴和食物，那么很容易就會(huì)患上酒精肝、脂肪肝之類的疾病。若長(zhǎng)期發(fā)展下去，甚至?xí)?dǎo)致肝硬化危及生命。

　　肝功能檢查可以判定檢查者的肝臟有無(wú)受損，它通過(guò)各種方法檢查與肝臟代謝的有關(guān)指標(biāo)，用具體的數(shù)據(jù)來(lái)反映肝臟的基本功能。三十歲左右的男人每年應(yīng)該檢查一次肝功能和乙肝三項(xiàng)，這樣才可以很好的保護(hù)身體，從而更好的生活與工作。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是編者給大家?guī)?lái)的關(guān)于三十歲男人應(yīng)該要做的一些檢查的簡(jiǎn)單介紹。無(wú)論賺的錢(qián)再多、職位有多高，如果沒(méi)有一個(gè)健康的身體那么一切都是虛幻。君不見(jiàn)多少富翁散盡家財(cái)也未能擊敗重癥，多少高位之人看遍名醫(yī)也無(wú)濟(jì)于事，從現(xiàn)在做起，從定期檢查做起，讓健康永遠(yuǎn)陪伴著我們。