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男性保健茶 這樣喝清涼一夏(10)

  男性保健茶偏方

  夏季降脂養(yǎng)心茶

  材料:炒決明子、廣陳皮、山楂、何首烏、烏梅(各10克)、澤瀉、野菊花、車前子、甘草(各5克)。

  做法:將藥一起放在鍋中,用水煮30分鐘后,去掉藥渣,用壺裝起,用作茶和,一天3到5次。

  功效:預防心臟血管疾病,幫助體內脂肪代謝,減少脂肪的堆積,增加心臟抗壓性。

  寧心安神茶

  材料:茯苓10克、遠志十克、浮小麥15克、甘草4克、大棗4枚。

  做法:將藥一起放在鍋中,用水煮30分鐘后,去掉藥渣,用壺裝起,用作茶和,一天3到5次。

  功效:適用于工作忙碌或學業(yè)壓力較大的人群,能有效幫助舒緩壓力,安心凝神。

  麥冬滋陰茶

  材料:麥冬5錢,五味子1錢、百合、枸杞各3錢。

  做法:將藥材洗干凈后裝進較大的茶壺中,加開水沖泡,代以茶飲,每天數(shù)次。

  功效:收斂元氣,寧神安心,滋陰護肝,能治療口干,心慌等癥狀。

  丹參活血茶

  材料:桂枝2錢,何首烏3錢,玉竹5錢,丹參1錢,川七1錢。

  做法:將藥材加3碗水放進鍋里共煮,3碗水煮成1碗水,溫服,三天一次。

  功效:針對治療胸悶胸痛,口干發(fā)力,嘴唇紫黑等患者有特出療效,同時能滋陰養(yǎng)心,鎮(zhèn)痛活血,潤肺補腎。

  柏子仁茶

  材料:柏子仁15克。

  做法:藥材洗干凈后放入茶壺,沸水沖服,用作茶喝,一天3到5次,一日一劑。

  功效:潤腸潤肺,養(yǎng)心護心,寧神安眠,能治療心悸、多夢、失眠。

  參斛茶

  材料:太子參15克,石斛10克,五味子2克,共磨成粉末。

  做法:將粉末用開水沖服,每天兩次。

  功效:補氣生津,養(yǎng)心護神,能治療心慌多夢,心悸頭暈,氣短乏力。

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