常坐軟沙發(fā)會(huì)損害睪丸健康

　　隨著人們生活水平的不斷提高，坐軟沙發(fā)的人越來(lái)越多。有些人覺(jué)得坐軟沙發(fā)比坐硬椅子舒服得多，他們坐在沙發(fā)上看電視或處理工作事務(wù)，一坐上去就是幾個(gè)小時(shí)不動(dòng)地方，但卻未想到這柔軟舒適的沙發(fā)竟會(huì)對(duì)睪丸的功能造成損害。

　　人類本來(lái)的坐姿，是以坐骨的兩個(gè)結(jié)節(jié)作為支撐點(diǎn)，這時(shí)陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，然而坐在沙發(fā)上時(shí)，原來(lái)的支點(diǎn)下沉，整個(gè)臀部陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會(huì)包圍、壓迫陰囊，當(dāng)陰囊受到壓迫時(shí)，靜脈回流不暢，睪丸附近的血管受阻，瘀血嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致精索靜脈曲張，患者會(huì)出現(xiàn)睪丸下墜沉重，下腹部鈍痛感等癥狀。

　　精索靜脈曲張時(shí)，睪丸新陳代謝所產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，也得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，這就會(huì)損害睪丸正常分泌睪酮的功能，使睪酮分泌減少。

　　睪酮是維持男子性功能和產(chǎn)生精子的動(dòng)力，一旦缺乏，勢(shì)必導(dǎo)致男子性功能障礙和不育癥。

　　所以，需長(zhǎng)時(shí)間久坐的坐椅應(yīng)以硬椅為佳，購(gòu)買沙發(fā)時(shí)，應(yīng)充分考慮沙發(fā)的彈性硬度，過(guò)于柔軟的沙發(fā)好鋪一層堅(jiān)硬的坐墊。

　　隨著汽車的顛簸，長(zhǎng)途駕駛者睪丸受壓更為嚴(yán)重，所以不僅坐椅要鋪上坐墊，連續(xù)駕車一段時(shí)間后還應(yīng)下車散散步，以活動(dòng)全身，疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，讓睪丸得到放松。

　　客觀而準(zhǔn)確地說(shuō)，久坐軟沙發(fā)只能是誘發(fā)男性性功能障礙的原因之一，其中也并不存在百分之百的必然性。

　　長(zhǎng)時(shí)間坐軟沙發(fā)還會(huì)導(dǎo)致精索靜脈曲張和其他成因的性功能損害精索靜脈曲張分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種原發(fā)性就是指天生的血管本身的問(wèn)題，而繼發(fā)性則指后天的、由于人為原因造成的病變。而長(zhǎng)時(shí)間坐軟沙發(fā)就是會(huì)導(dǎo)致睪丸精索靜脈曲張的繼發(fā)性原因之一。

　　過(guò)久坐在沙發(fā)上，陰囊被包圍受壓，不能正常進(jìn)行溫度調(diào)節(jié)，會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度上升。睪丸生精細(xì)胞對(duì)溫度非常敏感，溫度過(guò)高，不利于精子的生成，這也會(huì)影響到生育。同時(shí)也提醒一些男士不要長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行例如桑拿類的高溫活動(dòng)。

　　正確來(lái)說(shuō)男性坐的時(shí)間不應(yīng)該過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)該過(guò)段時(shí)間就起來(lái)動(dòng)一下，走一走。舒緩長(zhǎng)期受壓的睪丸，讓血液循環(huán)才能避免傷害到男性睪丸的功能。另一個(gè)就是要選購(gòu)好的、各部位的尺寸應(yīng)符合人體工程學(xué)要求的沙發(fā)。