男士臉部美白的方法

　　男士的工作一般都比女士的比較艱苦，自然皮膚也比女性的稍差一些，男士想要美白，那得看臉部美白的方法，想要美白的潮男必備哦!

　　1、男士美白首要任務(wù)——睡眠

　　所謂“美女是睡出來的”，男士何嘗不是，保證睡眠對于男士美白很重要，男士們好在晚上11點(diǎn)前睡覺，這樣不僅對身體好，對皮膚的保養(yǎng)也特別的重要。

　　2、男士美白可以多吃維生素C的食品

　　男士美白的方法有很多，首先就是要補(bǔ)充維生素C，可以多吃一些含有維生素C的食品，例如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等，這樣可以達(dá)到臉部美白的效果，但是得堅(jiān)持才行哦!

　　3、男士美白重要的一步——洗臉

　　男士早上起床和晚上下班后，都要記得洗臉，這是男士美白重要的一步，男士可以選擇清爽不油膩的洗面奶，進(jìn)行徹底的深層清潔，以便將臉上的污垢都清洗干凈。

　　4、男士美白要注意皮膚的濕度

　　男士美白，同時當(dāng)然也要保濕，這對于皮膚的保養(yǎng)也特別的重要，可以購買適合自己的面膜來敷臉，當(dāng)然，好就是“自制蜂蜜面膜”，這樣比護(hù)膚品的效果還會更好，畢竟純天然嘛!

　　5、男士美白還要注意擁有充足的水分

　　男士想要達(dá)到美白的效果，擁有充足的水分，也很重要，可以多喝水，這樣才能讓肌膚保持豐盈狀態(tài)，不會干燥，當(dāng)然，適當(dāng)?shù)淖鲎雒娌堪茨Γ瑢ρa(bǔ)充臉部水分，保持皮膚的舒爽很有好處，也才能達(dá)到美白的效果。