碗里放入適量糖、醋、生抽,加入拍碎的蒜,與金針菇和黃瓜絲拌勻,后淋上一點。香油增加香味。
金針菇拌黃瓜既能清熱利濕,也能補益正氣,口感脆爽,酸甜可口,老人小孩都愛吃,是每個家庭的必備涼菜喲!金針菇作為一種生長過程中不使用農藥、化肥的蔬菜,又是天然的健腦食材,值得發(fā)給每個朋友看看喲!
金針菇的做法
剁椒金針菇
材料
剁椒30g,蔥段20g,蒜肉20g ,蒸魚豉油50g,油兩湯匙,香油半茶匙。
做法
1、金針菇洗凈切去根部,蔥段切成蔥花備用。
2、然后將金針菇分兩排整齊的擺入盤中,澆上剁椒,蔥段切成蔥花,蒜肉切成蒜末備用。
3、蒸鍋上汽后,金針菇入蒸鍋蒸7分鐘出鍋,淋上蒸魚豉油,撒上蔥花和蒜末,鍋中放入兩湯匙油和半茶匙香油燒熱后,淋在蔥花上即可。
冬瓜金針菇湯
材料
冬瓜200克,金針菇80克,濃湯寶(雞湯口味)1塊,水750毫升。
做法
1、冬瓜削皮切片,金針菇洗凈。
2、然后在鍋中放入三碗水(750毫升),煮沸后加入一個老母雞湯口味濃湯寶,加入冬瓜、金針菇,約15分鐘煮熟后即可。
芥末雞絲金針菇
材料
金針菇,雞胸肉,胡蘿卜,姜片,芥末,醋,生抽,鹽,白糖,芝麻油。
做法
1.鍋內加適量水(沒過雞肉)和姜片,將雞脯肉放入煮10分鐘至肉熟撈起瀝干。
2.金針菇剪去根部,撕開洗凈,胡蘿卜切絲,熟雞肉撕成絲。
3.鍋里加適量水燒開,放入金針菇和胡蘿卜絲,汆30秒撈出入冷水過涼。
4.將過涼后的金針菇和胡蘿卜絲稍微擠去水分,和雞絲一起拌勻。
5.根據(jù)自己的口味,把所有調料放在小碗里調勻,淋在雞絲金針菇上,吃時拌勻即可。
結語:看完以上的內容,相信大家現(xiàn)在對于金針菇的相關內容已經有一定的了解,希望對大家能夠有所幫助,日常生活中大家不妨多吃一些金針菇,像這樣的完全不噴灑農藥的蔬菜已經很少了哦。