3.海鮮危害男人精子

　　海鮮具有溫補(bǔ)腎的作用，尤其是牡蠣、海馬、干貝海參等，所以很多男性為了補(bǔ)腎而選擇多吃海鮮，但是往往忽略了海鮮中的重金屬危害。

　　海鮮中含有大量的鎘、砷等，尤其是在扇貝的腸腺、蝦頭中等，男人這些海鮮吃多了不但補(bǔ)不了腎，還會(huì)導(dǎo)致精子畸形，引起女人流產(chǎn)。

　　三、不良生活習(xí)慣造成男人精子出現(xiàn)問(wèn)題

　　現(xiàn)代社會(huì)對(duì)男性精子危害大的是吸煙、喝酒等不良的生活習(xí)慣。這些都是造成男性不育、胎兒畸形和女性流產(chǎn)的原因。

　　1.吸煙

　　香煙中含有大量的尼古丁，其會(huì)造成精子數(shù)量下降，活力減弱出現(xiàn)畸形，容易造成不育、胎兒畸形、以及女性流產(chǎn)。

　　同時(shí)，吸煙容易使男性生殖器長(zhǎng)期充血，容易出現(xiàn)疾病，從而引起精子問(wèn)題。

　　2.喝酒

　　酒精會(huì)通過(guò)毒害睪丸，降低雄性激素水平，相對(duì)的增高雌激素水平，容易出現(xiàn)不育。即使，懷孕也會(huì)出現(xiàn)低能兒。

　　3.咖啡

　　咖啡是現(xiàn)代上班族離不開(kāi)的飲品，具有提神醒腦的作用，但是長(zhǎng)期喝咖啡會(huì)導(dǎo)致男性生殖能力下降，影響精子質(zhì)量。

　　結(jié)語(yǔ)：生活中還有一些對(duì)男性精子有害的食物，男性精子質(zhì)量出現(xiàn)問(wèn)題不僅會(huì)不育，還會(huì)造成女性懷孕過(guò)后出現(xiàn)流產(chǎn)。所以，準(zhǔn)備要孩子的父母一定要注意飲食，尤其是男性，要注意避開(kāi)上文中提到的食物。