女性不僅希望有一張精致的面孔，還希望有一個(gè)傲人的身材。纖腰、豐臀以及飽滿的胸部是每個(gè)女人畢生的追求。那么在后期豐胸的放大你知道多少呢?小編給大家分享一下按摩豐胸的快方法、吃什么豐胸以及豐胸湯的做法，想要豐胸的朋友趕緊學(xué)習(xí)一下吧。

　　按摩豐胸的快方法

　　一、叩擊按摩法

　　叩擊按摩法能有效刺激乳腺，讓胸部有第二次發(fā)育的機(jī)會(huì)。首先，仰臥在床上，然后用中指和食指的關(guān)節(jié)地方，對(duì)著胸部進(jìn)行叩擊。首先，從乳根的地方進(jìn)行叩擊，然后圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道，重復(fù)叩擊5次左右即可。這個(gè)方法適合睡前做，能在夜晚刺激胸部發(fā)育。

　　二、穴位按摩法

　　找準(zhǔn)能刺激胸部發(fā)育的穴位，簡(jiǎn)單的做一些穴位按摩，能很好的促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而讓胸部發(fā)育變大。一般來(lái)說(shuō)中府穴、天池穴和極泉穴是佳穴位，每天只需要用拇指針對(duì)性的按摩就好。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位于胸部的兩側(cè)，極泉穴在腋下。

　　三、拿捏按摩法

　　拿捏式按摩方法比較簡(jiǎn)單，但能有效讓胸部集中，并改善胸型。按摩前可以在胸部涂抹一些豐胸精油，然后雙手罩住胸部，向乳房底部按照順時(shí)針的方向畫(huà)圈圈的方式按摩，重復(fù)30以上。然后再按照逆時(shí)針的方向做畫(huà)圈按摩，同樣按摩30次。

　　四、豐胸霜按摩

　　按摩豐胸的快方法小編推薦在按摩的同時(shí)搭配波麗妮雅美乳霜，按摩的主要作用是疏通堵塞的乳腺管，刺激人體雌性激素的分泌，從而達(dá)到豐胸的效果。

　　吃什么豐胸

　　1、山藥

　　山藥是典型的豐胸產(chǎn)品，山藥中的營(yíng)養(yǎng)元素十分豐富，其中的氨基酸、黏蛋白和礦物質(zhì)的含量都超級(jí)高，多吃山藥有調(diào)理脾肺腎的效果。中醫(yī)上表明，乳腺屬于脾肺腎的一脈，所以經(jīng)常吃山藥也有促進(jìn)胸部發(fā)育的作用。平時(shí)可以做山藥泥、山藥湯或是炒山藥味道都很好哦。

　　2、當(dāng)歸

　　當(dāng)歸有很好的活血化瘀，鎮(zhèn)靜止痛的效果，能使人體的氣血更加活絡(luò)。將當(dāng)歸引以入菜或是直接進(jìn)行中藥調(diào)理能促進(jìn)我們的血液循環(huán)，有發(fā)育乳房的效果。由于當(dāng)歸的味道比較重，我們可以做成藥膳食用，更方便入味。

　　3、枸杞

　　枸杞補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，入肝肺腎三經(jīng)。由于乳頭、乳腺、乳暈歸于肝、脾、胃經(jīng)，因此從中醫(yī)角度來(lái)看，對(duì)乳房發(fā)育也有不錯(cuò)的功效。一般都是沖泡茶飲或加入藥膳，但是好可將枸杞一起吃下，效果更佳。