幾種食品讓你吃出巴掌臉

　　擁有一張巴掌臉是很多人的夢(mèng)想?，F(xiàn)在有很多瘦臉方法，不過很多都需要技巧。下面我們熱推幾種簡(jiǎn)單易做的瘦臉食品，通過在日常生活中吃一些可以瘦臉食物就可以把臉瘦下來，幫你塑造巴掌臉哦!

　　1、西洋芹+牛奶

　　牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，還有促進(jìn)口腔活動(dòng)的功能。

　　西洋芹作為食材，清脆爽口，可以降血脂哦!

　　把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌后飲用，可以促進(jìn)臉上脂肪燃燒，起到瘦臉的作用!

　　2、冬瓜+玉米

　　點(diǎn)餐時(shí)，我們常讓侍者推薦一道清淡的湯，而經(jīng)常也會(huì)聽到冬瓜海鮮湯。

　　但這次小編為大家推薦的是DIY冬瓜玉米湯!這款湯可以去脂肪，去水腫，是湯類的佼佼者哦!

　　做法也很簡(jiǎn)單，記住一個(gè)要點(diǎn)：少放鹽，持續(xù)喝一至兩個(gè)月，效果就會(huì)慢慢顯效啦!

　　3、胡蘿卜+蜂蜜

　　蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡蘿卜含的各種維生素很豐富，兩種食材百搭到一塊，太對(duì)味兒了!

　　做法很簡(jiǎn)單，榨一杯新鮮的胡蘿卜汁，然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用啦!每天清晨起床后，喝上一杯，美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦!

　　4、納豆

　　納豆是日本MM們瘦臉食譜中的?？?，它富含豐富的鉀，可以說是日本人健康長(zhǎng)瘦的食物之一。

　　將納豆放入豆?jié){機(jī)中榨成汁，每天當(dāng)成飲料喝吧!

　　5、柿子餅

　　柿子餅甜膩可口，對(duì)于想瘦臉又愛吃甜食的女生們，它將是一個(gè)佳選擇!它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，一個(gè)柿餅的維生素C，基本就滿足一天所需用量的一半。

　　而且還幫助腸胃消化!但食用時(shí)要注意不能與海帶、紫菜、蘿卜等同食哦!

　　結(jié)語：想要瘦臉的MM們一定要看看小編為大家總結(jié)的這些方法，擁有一張瓜子臉或者巴掌臉，是每一位女性的追求，但是生活中我們總是不得方法，盲目的去嘗試各種方法，其實(shí)只要找對(duì)方法，瘦臉是很簡(jiǎn)單的哦!MM們趕緊看看以上的文章吧!