雞蛋是大家眾所周知的高營養(yǎng)食材，幾乎成為了每家的養(yǎng)生必備法寶。雞蛋所含的主要營養(yǎng)成分來源于蛋黃、蛋清，而人們對雞蛋的普遍認知即是常吃雞蛋有益健康，殊不知巧用雞蛋清還能發(fā)揮強大的美容護膚功效。

　　那么該如何用蛋清來護膚呢?

　　雞蛋清有哪些護膚作用

　　1.控臉部油脂分泌

　　雞蛋清相當于一款護膚“面膜”。在雞蛋清中蘊含維生素、蛋白質(zhì)等多種微量元素，這些物質(zhì)能為肌膚提供所需的養(yǎng)分，另外雞蛋清還具有不錯的收斂作用，所以對于一些臉上常出油，油脂分泌異常的人來說，用雞蛋清敷臉能有助油脂均衡。

　　2.收縮毛孔

　　毛孔粗大是肌膚為頭疼且常見的問題，而選擇雞蛋清敷臉便能有效收縮毛孔，另外雞蛋清還富含維生素B2的成分，這種物質(zhì)對于維持肌膚細胞的正常代謝相當重要，只有肌膚自身的新陳代謝增強了，才能更好的使得肌膚中所含的毒素排出，避免毛孔堵塞，并有利于毛孔的修復。

　　3.緊致肌膚

　　雞蛋清含有豐富的醋酸、黏蛋白等營養(yǎng)成分，其中黏蛋白是維持肌膚營養(yǎng)并保持潤滑的主要物質(zhì)，幫你維持一個細嫩緊致的好肌膚，避免肌膚松弛等現(xiàn)象的產(chǎn)生。

　　另外，醋酸帶有一定的微酸性，也能防止肌膚出現(xiàn)細菌感染的現(xiàn)象。

　　雞蛋清搭配什么護膚效果更好

　　雞蛋清+牛奶：將雞蛋清打入面膜容器中，然后將蛋清充分攪拌均勻，隨后再適量加入牛奶，繼續(xù)攪拌好，隨即涂抹在臉部。

　　雞蛋清含有的維生素能與牛奶中的蛋白質(zhì)充分融合，并對肌膚產(chǎn)生雙倍滋養(yǎng)的效果。

　　雞蛋清+蜂蜜

　　肌膚需要的便是水分，而在雞蛋清和蜂蜜中所含的水分是很高的，因此兩者搭配敷臉能為肌膚提供充足的水分，保濕效果尤佳。

　　雞蛋清敷臉的小提示

　　?雞蛋清敷臉時，臉部會出現(xiàn)過于緊繃的現(xiàn)象，所以在敷臉過程中盡量不出現(xiàn)面部表情。

　　?一般來說，使用雞蛋清敷臉的時間要短一些，根據(jù)自身肌膚的吸收程度來定，好3-5分鐘洗凈。

　　簡單介紹了，用雞蛋清作為護膚“面膜”的好處，希望大家在日后的護膚事項中不妨試一試此方法，輕松搞定各種煩人的肌膚問題。

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