每個(gè)女人都是愛美的，但有很多的女人都會(huì)被痘痘的原因所困擾著。那么你們知道哪些方法可以美白祛痘呢?今天就跟大家分享一下有關(guān)于美白祛痘的方法，還有一些自制美白祛痘面膜的方法，下面就一起來看看吧。
不管是祛痘還是美白，我們都要做好日常的清潔工作，只有做好這些的工作，才可以有效的預(yù)防痘痘的發(fā)生。
美白祛痘的方法
深層清潔頭
油性皮膚因?yàn)槠ぶ置诒纫话闳硕?所以要選擇一些清潔能力比較強(qiáng)的產(chǎn)品，否則肌膚大量出油而沒有被徹底清潔干凈，就會(huì)使過多的油膠堆積在毛孔內(nèi)，導(dǎo)致毛孔阻塞，引起粉刺及疽疽產(chǎn)生。
油性肌膚，好選擇皂劑洗面奶，去脂力強(qiáng)，又容易沖洗，洗后感覺非常清爽。
油性皮膚容易長痘痘，因此，我們要做好控油工作，另外就是要補(bǔ)充足夠的水分，達(dá)到水油平衡。
控油+補(bǔ)水，讓痘痘消失在啟旅階段
容易出油的肌膚，不但易長痘痘、粉刺，通常還伴有毛孔粗大、皮膚粗粉、黯沉等狀況，這些其實(shí)都是肌膚水油不平衡衍生的問題。
油性皮膚要控油，但切忌過度控油。有些朋認(rèn)為對(duì)付油性肌膚就要全部使用控油產(chǎn)品，卻忽略了肌膚，為重要的保濕工作，導(dǎo)致肌膚越控越油。要知道.皮膚在足夠水潤的基礎(chǔ)上進(jìn)行適當(dāng)控油.才能真正遠(yuǎn)離油光滿面的困擾。
均衡浦淡的飲食
飲食已經(jīng)是一個(gè)老生常談的問題了，可是這一點(diǎn)真的很重要。要預(yù)防和改善痘痘肌膚，首先要生活有規(guī)律，俗話說早睡早起身體好。
皮膚美白和睡眠也有很大的關(guān)系，想要皮膚白而且又不長痘，就要保證足夠的睡眠。
其次，有空要多做運(yùn)動(dòng)，舒緩壓力以及放松自己。重要的一點(diǎn)，要有均衡的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜和水果，多喝白開水，對(duì)減少皮脂分泌很有幫助。一旦養(yǎng)成皮好的飲食習(xí)恨，你會(huì)發(fā)現(xiàn)好皮膚慢慢回來了。
1.黃瓜凈白
純凈水(50毫升)+黃瓜(1/2根)+檸檬汁(5毫升)黃瓜洗凈后削去外皮，用榨汁機(jī)榨成汁，濾渣取汁液。將黃瓜汁和純凈水混合，同時(shí)加入檸檬汁，充分混合，裝入瓶中。
