如何涂抹蜂蜜

　　想要肌膚呈現(xiàn)什么狀態(tài)，使用的護(hù)膚方法是不同的，其實蜂蜜也是可以直接涂抹在面部的，效果相當(dāng)不錯。用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果，這樣的結(jié)論是得到驗證的。曾有一位女作家高齡80歲，但看起來根本不像這個年紀(jì)，而且非常年輕，臉上沒有一絲皺紋。她只是每天早晨拿紗布蘸些蜂蜜汁擦臉，幾十年如一日，一直堅持不斷。所以，蜂蜜美容的效果是真的。

　　有的食物可以吃，但同時也可用于護(hù)膚，而蜂蜜就是如此。想要擁有好的肌膚，長期堅持用蜂蜜水洗臉是關(guān)鍵?，F(xiàn)代研究表明，常用蜂蜜涂抹的皮膚，其表皮細(xì)胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩。也可以用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕地擦臉。

　　蜂蜜面膜美容

　　1、蜂蜜雞蛋面膜

　　雞蛋是日常生活中必備的食物，它不但含有豐富的蛋白質(zhì)，對于美容的效果也是相當(dāng)不錯的。如果將蜂蜜與雞蛋兩者一起使用，其美容效果翻倍。蜂蜜雞蛋面膜取一個雞蛋的蛋清放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚、駐顏美容、增白皮膚功效。

　　2、蜂蜜牛奶面膜

　　日常飲品中，牛奶是廣受歡迎的，牛奶不但含有較高的營養(yǎng)物質(zhì)，對于美白肌膚的作用也是很好的。它不但可以單獨用于護(hù)膚，也可以與蜂蜜一起使用。蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止皺紋，促使皮膚白嫩。

　　結(jié)語：擁有美容護(hù)膚的食物有很多，它們不但可以食用，也可以直接涂抹于面部，其效果不比昂貴的護(hù)膚品差。上文中的蜂蜜是常見的食物，它不但可以直接涂抹于面部，也可以稀釋成水，然后用于洗臉。想要擁有好的肌膚，不妨試一下蜂蜜水洗臉。

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