怎樣在夏季美容護(hù)膚

　　美容現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)很普遍的問題，我們現(xiàn)在想要美容是每個(gè)女性的夢(mèng)想，但是在炎熱的夏天我們應(yīng)該怎樣做呢?接下來我們就看看專家的解釋吧!

　　主要原則是補(bǔ)充，維護(hù)皮膚的水分和油脂成份。

　　其注意事項(xiàng)和操作方法可參考下列幾個(gè)方面

　　1、不要常用熱水洗臉，或洗后用冷水再?zèng)_一遍(一天洗臉不超過二次)，以減少水分的揮發(fā)。

　　2、不要用堿性強(qiáng)的清潔用品，這會(huì)破壞保濕成份的成膜性。

　　3、要經(jīng)常按摩面部皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮脂分泌。

　　4、一周做1-2次面膜，用生物非凝潔性面膜。

　　即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。

　　5、護(hù)膚品以保濕類為主，搽潤(rùn)膚露之前好能給皮膚以充足的水份。

　　6、多喝開水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。

　　定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物，以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)油脂分泌。

　　7、做好防寒、防凍措施，防止冷風(fēng)對(duì)皮膚的刺激。

　　8、在空調(diào)環(huán)境內(nèi)生活、工作。

　　好常備營(yíng)養(yǎng)水或礦泉水補(bǔ)充水分。

　　以上就是我們的內(nèi)容專家針對(duì)夏天怎樣做美容給出的一些建議。

　　我們同樣建議女性朋友做美容也要從生活中做起。

　　不可以一時(shí)想起來才去做美容，要做到堅(jiān)持。