2、測(cè)試冰凍過(guò)后的面膜紙是否為肌膚所能接受的范圍內(nèi)，如果太冷的話，可以將其放置室內(nèi)置一會(huì)兒再敷。

　　五、果酸、水楊酸

　　果酸跟水楊酸是控油的好東西，對(duì)于油脂分泌過(guò)多的美眉可以試一下這些哦。方法有很多，可以直接將果酸等直接涂抹于臉上再按摩片刻，使肌膚吸收，也可以倒置面膜紙敷上10~20分鐘。

　　六、避免處于高溫區(qū)域或是太陽(yáng)之下。

　　油脂分泌過(guò)多是因?yàn)轶w內(nèi)的熱量過(guò)高而排除脂肪液化脂粒，如果長(zhǎng)時(shí)間處于暴曬或是高溫之下，我們?nèi)梭w內(nèi)的熱量就會(huì)不斷的加升，毛孔就會(huì)本能的分泌出更多的油脂和水分來(lái)散發(fā)我們?nèi)梭w內(nèi)過(guò)多的熱量，所以為了避免油脂的分泌過(guò)多，親們要記得不要處于高溫和烈日之下哦。

　　七、避免的食物

　　對(duì)于油性分泌過(guò)多的人來(lái)說(shuō)，飲食方面的控制也很重要哦。

　　注意事項(xiàng)

　　1、不要吃或是盡量避免吃油炸食物。

　　2、不要吃或是盡量避免吃高脂肪的食物。

　　3、多喝降火的東西，比如清湯、涼茶等，因?yàn)橛行┤说挠椭置谶^(guò)多是因?yàn)樯匣鹚鶎?dǎo)致的。

　　誤區(qū)1：使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了

　　錯(cuò)。僅僅使用緊膚水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。

　　誤區(qū)2：年紀(jì)大了以后，油脂分泌就會(huì)減少，這樣毛孔問(wèn)題自然而然就解決了

　　錯(cuò)。毛孔結(jié)構(gòu)本身沒(méi)有伸縮性，當(dāng)毛囊通道內(nèi)長(zhǎng)期有過(guò)多油脂堆積，會(huì)造成毛囊通道長(zhǎng)期膨脹。這個(gè)時(shí)候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會(huì)恢復(fù)原樣。同時(shí)，隨著年齡增加，真皮層的纖維結(jié)構(gòu)逐漸失去彈性，導(dǎo)致毛囊通道外部壓力驟減，更會(huì)加劇毛孔粗大的問(wèn)題。因此，油性/混合性皮膚的毛孔粗大問(wèn)題是不可忽視的。

　　誤區(qū)3：晚霜通常都很油膩，不適合油性/混合性皮膚使用

　　錯(cuò)。這是一種誤解。研究發(fā)現(xiàn)，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專用護(hù)膚產(chǎn)品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問(wèn)題。

　　誤區(qū)4：白天的皮膚油光更嚴(yán)重，所以我更注重白天的皮膚控油護(hù)理

　　錯(cuò)。白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進(jìn)行針對(duì)性護(hù)理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。

　　誤區(qū)5：有了油脂調(diào)護(hù)的晚霜，白天只要使用無(wú)油配方的面霜就可以了

　　錯(cuò)。根據(jù)皮脂腺的特點(diǎn)，油性/混合性皮膚需要在夜晚和白天分別使用不同的面霜，達(dá)到改善皮膚問(wèn)題的目的：

　　夜晚：抑制皮脂腺活性，減少油脂分泌，減少第二天出現(xiàn)在皮膚表面的油光。

　　白天：控制皮膚表面油光、使皮膚呈現(xiàn)理想的啞光色澤。