7、將半個(gè)檸檬擠汁過(guò)濾后，與一個(gè)雞蛋的蛋白一起攪拌3分鐘。

　　然后直接涂抹在臉上，不要弄到眼睛里。保持30分鐘后，用溫水洗凈即可。

　　8、維生素A不足容易導(dǎo)致皮膚粗糙失去潤(rùn)澤。

　　維生素C有助于肌膚恢復(fù)光澤與彈性。維生素E具有高效抗氧化性。

　　適當(dāng)口服維生素A、C和E補(bǔ)充劑，有助于防止暴曬和衰老對(duì)皮膚造成的傷害。

　　9、為了皮膚健康，好避免吸煙環(huán)境。因?yàn)槿毖醯奈鼰煭h(huán)境，會(huì)刺激毀壞皮膚膠原質(zhì)的多種酶的產(chǎn)生。

　　養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒，吸煙和二手煙都會(huì)導(dǎo)致皺紋過(guò)早出現(xiàn)，所以大家要遠(yuǎn)離吸煙的人們。

　　10、充足的睡眠對(duì)于皮膚養(yǎng)護(hù)很重要。10點(diǎn)入睡，是保養(yǎng)肌膚的好方法。

　　每天晚上的10點(diǎn)到早上的5點(diǎn)是肌膚新陳代謝的佳時(shí)間，也是肌膚細(xì)胞修復(fù)的好時(shí)刻。

　　11、在睡覺(jué)前的1個(gè)小時(shí)做一個(gè)簡(jiǎn)單的補(bǔ)水或者是美白的面膜。

　　12、早上起床后，要喝上一杯白開(kāi)水或者是蜂蜜檸檬水，促進(jìn)肌膚毒素的排出。

　　13、洗臉的盆中稍微放一點(diǎn)醋，然后與清水混合。

　　用來(lái)清潔肌膚，可以起到去角質(zhì)的作用，還能夠嫩滑肌膚。

　　14、在卸妝時(shí)，一定要認(rèn)真的將臉部的妝容清潔干凈，不要?dú)埩粼诩∧w上，不然很容易造成毛孔堵塞。