我們的皮膚每天都會(huì)有很多的水分和養(yǎng)分不停的流失，因此給肌膚補(bǔ)水顯得很重要。那么你在平時(shí)都是怎么補(bǔ)水的呢?相信不少人都會(huì)有自己的一套補(bǔ)水方法，但是它們真的正確嗎?常見肌膚補(bǔ)水誤區(qū)有哪些?怎么給皮膚補(bǔ)水?皮膚缺水的朋友們，請(qǐng)繼續(xù)往下看哦!

　　常見肌膚補(bǔ)水誤區(qū)

　　誤區(qū)一：洗澡時(shí)敷果凍面膜

　　充滿蒸汽的浴室會(huì)讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時(shí)，不推薦使用果凍型、剝離型面膜補(bǔ)水，因?yàn)樗鼈儾粌H不會(huì)讓水分被皮膚吸收，反而會(huì)讓肌膚更干燥。建議洗澡時(shí)使用乳霜型面膜。

　　誤區(qū)二：黃瓜片敷臉

　　黃瓜中含有大量水分，被很多人視為補(bǔ)水佳品，但其實(shí)直接用其敷臉并不可取。剛切下來的黃瓜片表面會(huì)生成一種露珠狀的黏稠物，會(huì)造成皮膚緊繃，使皮膚更加干皺。正確的做法是用黃瓜汁敷：睡前取鮮黃瓜汁加入牛奶、蜂蜜調(diào)勻，敷臉20分鐘左右后洗凈即可。

　　誤區(qū)三：護(hù)膚品放冰箱

　　為了補(bǔ)水保濕的同時(shí)給肌膚更清涼的感受，很多人會(huì)把護(hù)膚品放在冰箱里。護(hù)膚品的佳保存溫度在5℃—25℃之間。但如果冰鎮(zhèn)后仍存放在常溫下，冷熱交換會(huì)產(chǎn)生酯化現(xiàn)象，補(bǔ)水效果大打折扣。

　　誤區(qū)四：面膜敷得太久

　　敷面膜是很好的補(bǔ)水方法，但是敷面膜的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些問題。比如說多數(shù)的面膜都會(huì)在包裝上面標(biāo)注使用時(shí)間10分鐘左右，但是很多人覺得十分鐘之后精華液還有很多，可以多敷一會(huì)兒，半個(gè)小時(shí)也不要緊。

　　其實(shí)這樣的敷面膜方法是不對(duì)的，雖然看起來精華液還有很多，但其實(shí)我們的皮膚吸收能力是有限的。超過了推薦的敷面膜時(shí)間之后，多余的精華液即使敷再久也吸收不了了，反而會(huì)給皮膚造成不透氣的問題。

　　而且面膜的補(bǔ)水作用本身就是不持久的，只是當(dāng)時(shí)能夠讓皮膚感覺滋潤(rùn)，很快又會(huì)恢復(fù)原樣了，屬于急救補(bǔ)水的作用。長(zhǎng)時(shí)間的、過量的敷面膜會(huì)讓我們的皮膚產(chǎn)生過度水合的問題，進(jìn)而變得敏感、泛紅。

　　怎么給皮膚補(bǔ)水

　　蒸臉

　　在潔面后，將平時(shí)用的保濕補(bǔ)水產(chǎn)品涂抹在臉上，然后將臉盆盛上熱水，再加入適量的甘油或者精油等護(hù)膚品。將臉置于臉盆上，待蒸汽上升時(shí)，讓它熏在臉上，以面部潮紅為止，。一周可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)，滋潤(rùn)肌膚，有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。