生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)遇到皮膚曬傷的情況，那么皮膚曬傷有哪些方法可以修復(fù)呢?曬后如何修復(fù)比較快呢?今天就為大家介紹幾個(gè)曬后修復(fù)的方法!下面大家就跟著我一起來具體的看一看吧!

　　曬后如何修復(fù)

　　1、迅速降溫

　　肌膚曬傷之后可以先降溫。注意所謂降溫并不是用冷，是用溫水來洗澡，盡量避開面部。如果面部曬后碰到水的話，面部皮膚反而會(huì)變黑。當(dāng)然，吹風(fēng)也可以對(duì)肌膚進(jìn)行降溫。

　　2、大量補(bǔ)水

　　由于太陽曬時(shí)，身體會(huì)發(fā)熱，排汗增多，體內(nèi)容易出現(xiàn)缺水狀況。因此，曬后大量補(bǔ)充水分對(duì)皮膚很重要。而補(bǔ)充水分時(shí)也不能喝冷飲，應(yīng)喝些溫水比較合適。

　　3、溫和清潔

　　如果面上有彩妝的話，好馬上洗掉。因?yàn)槊娌颗懦暮箷?huì)與彩妝相混，對(duì)皮膚造成刺激性傷害。在潔面時(shí)，一般選用溫和型的潔面乳較為合適。

　　曬后切忌做的事情

　　1、急速冰敷

　　使用保濕噴霧、涼水或冰塊敷臉等急速降溫的方法會(huì)刺激面部已曬傷的皮膚，因此要先等到皮膚恢復(fù)到體溫穩(wěn)定到正常水平，再進(jìn)行曬傷的皮膚降溫。

　　2、滋養(yǎng)面膜

　　降溫后，如果你的面部沒出現(xiàn)紅腫痛癢的癥狀時(shí)，可選擇具有舒緩功能的補(bǔ)水面膜及時(shí)補(bǔ)充皮膚水分。但如果面部出現(xiàn)紅腫痛癢，則一定要等到癥狀消退后再做。

　　3、美白淡斑

　　紫外線會(huì)讓皮膚的黑色素沉淀下來，大部分人可能會(huì)急著進(jìn)行美白措施，但這是錯(cuò)誤的。美白護(hù)膚品中的成分會(huì)加重曬傷皮膚的負(fù)擔(dān)。

　　4、深層修復(fù)

　　很多人皮膚曬傷后會(huì)馬上急著進(jìn)行深層修復(fù)的措施，其實(shí)修復(fù)的效果并不是很好。曬傷后的皮膚處于一種脆弱的狀態(tài)，不適合馬上進(jìn)行深層修復(fù)工作。

　　曬后快速美白方案

　　密集補(bǔ)水

　　曝曬后的肌膚水分大量流失，因此要時(shí)刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，因此，你需要買一瓶肌水(霧化特制保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經(jīng)常噴在臉上，既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。卸妝后，可隨時(shí)噴在無妝的臉部。