很多女性會(huì)習(xí)慣在洗臉之后使用收斂水或磨砂膏,深層清潔肌膚,但是如果是長(zhǎng)了痘痘的話,則會(huì)刺激表皮,激化皮脂腺的分泌功能,導(dǎo)致情況更糟糕。
5、保持樂(lè)觀的心
日常生活中要保持一顆樂(lè)觀的心,找到適合自己的減壓方式,可以多聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解工作的壓力。
1. 額頭長(zhǎng)痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。
改善:早睡早起,多喝水。
2.雙眉間長(zhǎng)痘
原因:胸悶,心律不整,心悸。
改善:不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng),避免煙、酒、辛辣食品。
3.鼻頭長(zhǎng)痘
原因:胃火過(guò)盛,消化系統(tǒng)異常。
改善:少吃冰冷食物。
4.鼻翼長(zhǎng)痘
原因:與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。
改善:不要過(guò)度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5.右邊臉頰長(zhǎng)痘
原因:肺功能失常。
改善:注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏的食物。
6.左邊臉頰長(zhǎng)痘
原因:肝功能不順暢,有熱毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
7.唇周邊長(zhǎng)痘
原因:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過(guò)量的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果。
8.下巴長(zhǎng)痘
原因:內(nèi)分泌失調(diào)。
改善:少吃冰冷的東西。
9 .太陽(yáng)穴
太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內(nèi)大掃除。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文小編的介紹,相信小伙伴們對(duì)于鬢角長(zhǎng)痘已經(jīng)有了新的認(rèn)識(shí),也知道了鬢角長(zhǎng)痘的調(diào)理方法。小編要說(shuō)的是,在我們的日常生活中,一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,只有這樣才能有效的預(yù)防痘痘的發(fā)生。