每個女人都愛美，但是很多美女都被黃皮膚和痘痘困擾。那么有哪些方法能美白祛痘呢?小編今天為您分享一下美白祛痘的方法，還有教您一些自制美白面膜的方法多，下面我們具體學習一下吧!

　　美白祛痘的方法

　　不管是美白還是祛痘，想要健康的皮膚，我們都要做好清潔工作，特別是日常愛化妝的美女。

　　原則1.深層清潔頭

　　油性皮膚因為皮脂分泌比一般人多.所以要選擇一些清潔能力比較強的產品，否則肌膚大量出油而沒有被徹底清潔干凈，就會使過多的油膠堆積在毛孔內，導致毛孔阻塞，引起粉刺及疽疽產生。

　　油性肌膚，好選擇皂劑洗面奶，去脂力強，又容易沖洗，洗后感覺非常清爽。

　　油性皮膚容易長痘痘，因此，我們要做好控油工作，另外就是要補充足夠的水分，達到水油平衡。

　　原則2.控油+補水，讓痘痘消失在啟旅階段

　　容易出油的肌膚，不但易長痘痘、粉刺，通常還伴有毛孔粗大、皮膚粗粉、黯沉等狀況，這些其實都是肌膚水油不平衡衍生的問題。

　　油性皮膚要控油，但切忌過度控油。有些朋認為對付油性肌膚就要全部使用控油產品，卻忽略了肌膚，為重要的保濕工作，導致肌膚越控越油。要知道.皮膚在足夠水潤的基礎上進行適當控油.才能真正遠離油光滿面的困擾。

　　原則3.均衡浦淡的飲食

　　也許是老生常談，可是這一點真的很重要。要預防和改善痘痘肌膚.首先要生活有規(guī)律.俗話說早睡早起身體好。

　　皮膚美白和睡眠也有很大的關系，想要皮膚白而且又不長痘，就要保證足夠的睡眠。

　　其次，有空要多做運動，舒緩壓力以及放松自己。重要的一點，要有均衡的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，多喝白開水，對減少皮脂分泌很有幫助。一旦養(yǎng)成皮好的飲食習恨，你會發(fā)現(xiàn)好皮膚慢慢回來了。

　　自制美白面膜方法

　　1.黃瓜凈白

　　純凈水(50毫升)+黃瓜(1/2根)+檸檬汁(5毫升)黃瓜洗凈后削去外皮，用榨汁機榨成汁，濾渣取汁液。將黃瓜汁和純凈水混合，同時加入檸檬汁，充分混合，裝入瓶中。

　　早晚洗凈臉后，將裝有黃瓜緊膚水的小瓶充分搖勻。倒出適量黃瓜緊膚水在化妝棉上，在臉上輕拍并打圈按摩，使得黃瓜緊膚水充分被肌膚吸收，或者用蘸滿黃瓜緊膚水的化妝棉在臉上敷10分鐘。用玻璃器皿密封放入冰箱內冷藏，30天內用完即可。

　　2.蘆薈保濕

　　蘆薈(50克)+純凈水(100毫升)將蘆薈洗凈去皮去刺，放入榨汁機中榨汁，取其汁水放入玻璃器皿中。用水放入玻璃器皿中稀釋蘆薈汁再裝入噴水瓶中。將臉部洗凈，將蘆薈化妝水噴灑在臉部。密封放入冰箱內冷藏，14天內用完即可。

　　3.美白祛痘

　　豆?jié){(150毫升)+雞蛋(1個)分離蛋黃和蛋青。將豆?jié){加入蛋青混合均勻，在浴缸中倒入豆?jié){汁液，水溫調至40度左右。清潔身體，浸泡20分鐘，后用清水洗凈身體。

　　4.胡蘿卜浴

　　胡蘿卜(100克)+牛奶(200毫升)胡蘿卜去皮、榨汁和牛奶混合均勻，倒入到注滿水的浴缸內，攪拌均勻，洗凈身體后浸泡20分鐘。

　　5.黃瓜祛痘

　　黃瓜(300克)+米酒(20毫升)黃瓜洗凈切成條狀，將黃瓜條榨成汁，和米酒混合均勻，在浴缸中加入溫水，溫度調至40度左右，加入黃瓜之調勻在水中浸泡30分鐘后洗凈。