花椒是生活當(dāng)中十分常見的東西,經(jīng)常用它泡腳有很多好處,不僅可以預(yù)防白發(fā),還能防疾病抗衰老,那么花椒泡腳具體有哪些好處呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就跟著我一起來看看吧!
用它泡腳80歲頭發(fā)烏黑還不生病
80多歲很多老人都發(fā)都會變白,但大多數(shù)人都希望自己年老之后依然有滿頭黑發(fā)、精神矍鑠。那么這樣的養(yǎng)生秘訣是什么呢?只需你在泡腳的時候在水里加點花椒就可以了用它泡腳。
春天泡腳,升陽固脫!中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腳底是各經(jīng)絡(luò)起止的匯聚處,分布著60多個穴位和與人體內(nèi)臟、器官相連接的反射區(qū),分別對應(yīng)于人體五臟六腑。泡腳有舒經(jīng)活絡(luò),改善血液循環(huán)的作用。用它泡腳,80歲依然滿頭黑發(fā),還抗衰老,家家都有!
春季是冬夏轉(zhuǎn)換交替的季節(jié),冷暖氣流互相交爭,時寒時暖,天氣變化無常。中醫(yī)提倡“春捂”,要注意保暖,特別是足部的保暖,熱水泡腳能促進血液循環(huán)。在水里加上花椒泡腳,不但能殺菌止癢,緩解腳氣現(xiàn)象,還能促進血液循環(huán),抗疾病,防白發(fā)!
花椒性溫,味辛,是祛寒類的藥材,可以除五臟六腑之寒?;ń愤€可以溫中止痛、解毒理氣、驅(qū)寒暖胃、活血通絡(luò)、預(yù)防感冒、增強免疫力等功效,對治療脾胃病、風(fēng)濕病、頭痛、流感、失眠、腦外傷、中風(fēng)等即使是患有高血壓的老人,也可用花椒來泡腳。中醫(yī)講究“上病下治”、“內(nèi)病外治”,用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū),可以促使血液由上往下走,使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢,因此血壓也容易平穩(wěn)了。病均有治療作用。
用一個棉布包50克花椒,用繩系緊,加水煮開后(約40-50度)將雙腳泡入水中,大約20分鐘后,再將腳用溫水洗凈擦干。
花椒包可以反復(fù)利用,每晚睡覺前泡1次腳,以雙腳皮膚發(fā)紅、面部有微汗為宜,用一個星期左右再換新的就可以了。天天堅持下去,有利于增進足部血液循環(huán),可起到祛病延年之效。
春天濕邪加劇、霉菌活躍,多泡泡腳,不失為簡單實用的養(yǎng)生妙法。而在泡腳時加些花椒,還能和血化淤,可治療腿部靜脈曲張,防白發(fā)、抗衰老!
花椒的其他功效
花椒除了能泡腳之外,還有其他很多功效,那么具體有哪些?一起來看看吧!
1、增加食欲
花椒氣味芳香,可除各種肉類的腥膻臭氣,能促進唾液分泌,增加食欲。
2、降血壓
花椒能使血管擴張,從而能起到降低血壓的作用。
3、驅(qū)寒
肚子受涼以后,會感覺肚子里邊有氣在涌動,有的人隨后還會腹瀉,或者是感覺腹痛。感到肚子里有脹氣的時候,就可以吃點兒花椒。
如果還覺得肚子痛或是腹瀉了,可以取7?;ń?,加一碗水煮幾分鐘,放點兒紅糖,喝下去。
4、治療牙痛
花椒可降低受傷部位疼痛感,如果是冷熱食物引起的牙痛,用一?;ń贩旁诨纪吹难郎?,痛感就會慢慢消失。