三叉神經(jīng)痛的禁忌

　　三叉神經(jīng)痛是常見的神經(jīng)內(nèi)科疾病，很多患者容易把該病與牙痛混淆起來，以至于延誤病情。三叉神經(jīng)痛患者如果飲食不當(dāng)，那么就容易導(dǎo)致疾病惡化，怎么樣才能吃到合適的食物，三叉神經(jīng)痛有哪些飲食禁忌呢?

　　1、禁忌偏食

　　有些三叉神經(jīng)痛患者的疼痛是因為缺乏維生素B引起的神經(jīng)炎而導(dǎo)致，所以長期偏食某些食物，如精白米類，會造成體內(nèi)維生素B缺乏。因此三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)多吃一些富含維生素B的粗糧食物，可以讓自己的神經(jīng)更健康。

　　2、禁忌濃茶、咖啡

　　濃茶和咖啡中的咖啡因可使神經(jīng)興奮性增強，容易引發(fā)小動脈痙攣，從而加重三叉神經(jīng)痛患者的病情。

　　3、禁忌煙酒

　　酒精攝入過多，容易引起維生素B的缺乏，誘發(fā)神經(jīng)炎，從而導(dǎo)致三叉神經(jīng)痛。白酒的酒精含量高，三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)少飲或不飲。香煙中的尼古丁也有損傷神經(jīng)的作用，三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)積極戒煙。

　　4、禁忌過量攝入糖

　　足量的維生素B是神經(jīng)健康的保證，而糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖代謝過程中還需要維生素B的參與，使原本不足的維生素B更加缺乏。所以，三叉神經(jīng)痛患者不要吃糖過量，以免造成維生素B缺乏誘發(fā)疼痛。

　　三叉神經(jīng)痛不可用冷水洗臉

　　三叉神經(jīng)痛中老年婦女為多見，冬季易發(fā)。發(fā)病前常無預(yù)兆，驟然出現(xiàn)面部三叉神經(jīng)分布區(qū)電灼樣、針刺樣、刀割樣或者撕裂樣的疼痛，同時還伴有臉面肌肉痙攣、面部發(fā)紅、流淚、流涎等。

　　用冷水洗臉可以預(yù)防感冒，但三叉神經(jīng)痛的患者可別用冷水洗臉。專家說，三叉神經(jīng)痛是一種神經(jīng)病理性損傷，寒冷刺激會讓三叉神經(jīng)痛變得非常敏感易發(fā)。因此，三叉神經(jīng)痛患者，好用溫水洗臉，避免讓臉遇冷。

　　除此之外，不要經(jīng)常生氣，更不要情緒激動，平日里多吃一些清淡但是有營養(yǎng)的飲食，尤其是不要飲酒和抽煙，飲酒和抽煙可能會導(dǎo)致血管擴張，從而壓迫三叉神經(jīng)，讓三叉神經(jīng)更痛了。對于程度較輕的患者，可以嘗試用一些物理療法來治療，比如說針灸和激光照射、熱療等等。