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如何養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā) 養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的方法有哪些(4)

  十款食療治脫發(fā)

  ①白木耳30克,雞蛋1只,黃酒少許,將白木耳加水煮熟后,打入雞蛋,放入黃酒,加適量白糖調(diào)味后服用。

 ?、谏i┳?5克,枸杞子15克,大米50克,加水以常法煮粥,每日食用2次。

 ?、凵攸S10克,山萸肉10克,大棗2枚,黑米50克,先將生地,萸肉煎取濃汁,去藥渣后加入黑米、大棗及適量清水煮粥,每日食用2次。

萵筍250克

 ?、苋n筍250克,黃酒、味精、鹽適量,先將萵筍洗凈切成絲,加鹽腌片刻,然后去汁加入黃酒、味精拌勻,作菜用。

 ?、萆介?0克,加水適量煎湯,每日分次飲服。

 ?、奚介⑥曹尤屎秃扇~各50克,蔥白30克,加水適量,煎湯去渣代茶飲。

 ?、呱i┳臃?,與黑芝麻粉,按1:4的比例混和,調(diào)勻,加入蜂蜜適量,揉成10克重的丸藥,早晚各服1丸。

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