平常用的小小發(fā)飾也要多加注意，避免任何金屬夾子直接接觸頭發(fā)，因為它會扯斷你的頭發(fā)，給頭發(fā)造成傷害。注意選用那些有外衣包裹的夾子，拒絕頭發(fā)干燥開叉!
合理飲食
想要一頭亮麗柔順的秀發(fā)，多給它補充美發(fā)食物還是非常必要的!黑芝麻，核桃，海藻豆類食品……這都是強韌秀發(fā)的法寶!
不能用指甲抓頭
用尖的指甲抓頭，只會刺激頭皮屑的產(chǎn)生，應該用指腹輕柔的按摩，從發(fā)根至發(fā)梢反復洗滌梳理，不僅可以止癢,而且有利于血液循環(huán)。
及時將開叉頭發(fā)剪去
頭發(fā)如果出現(xiàn)了分叉問題，要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發(fā)的發(fā)尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉2~3厘米效果佳。
使用溫水洗頭
到了冬季，很多人習慣將水升溫，調的熱熱的。過熱的水會刺激頭皮油脂分泌導致頭發(fā)出油更多。一般情況下使用20度左右的溫水就可以了。
每天睡覺前梳頭
我想大部分人都沒有這個習慣，因為我們平常只顧著去除臉上和身上的灰塵，卻忘了刷去頭發(fā)上的灰塵，其實頭發(fā)所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。所以在睡覺前選擇圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳，梳下頭發(fā)。
盡量少燙染發(fā)
除了燙發(fā)會對頭發(fā)造成傷害以外，染發(fā)劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭發(fā)的長度和光澤。
如果你想要給頭發(fā)換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染發(fā)劑，而且好選擇跟頭發(fā)自然發(fā)色接近的顏色。如果染發(fā)的話，也要控制好頻率，頻繁染發(fā)對頭發(fā)的傷害非常大。
頭發(fā)分了叉后，如果自己動手剪，很容易傷害頭發(fā)構造。其實，導致頭發(fā)干枯出叉的原因很多，如營養(yǎng)不良、化學物質的傷害、日曬、長期吸煙、睡眠不足等。
首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食上注意多吃有益于頭發(fā)生長的食物，這對維護頭發(fā)健康來說，是一個基礎條件。日常打理上，有效的方法是采取一些積極的預防措施。因此定期修剪頭發(fā)，不僅可以阻止頭發(fā)分叉的發(fā)生，還可以讓頭發(fā)看起來柔滑光澤。一般每隔6到10周，由專業(yè)美發(fā)師修剪一次頭發(fā)為好。
平時打理頭發(fā)，應盡量避免使用吹風機，尤其是頭發(fā)潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前盡量把頭發(fā)擦干，并在上面涂一層護發(fā)素。頭發(fā)已經(jīng)出現(xiàn)輕微分叉的人，梳頭發(fā)需要使用柔軟的闊齒梳，從頭皮梳向發(fā)端，這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發(fā)端，以使頭發(fā)的發(fā)梢也會獲得營養(yǎng)，避免分叉更加嚴重，但要避免用發(fā)梳用力梳頭，這樣會對頭發(fā)有損傷。每次洗頭發(fā)后，可以使用品質好的護發(fā)產(chǎn)品(如護發(fā)乳)滋養(yǎng)頭發(fā)。
總結：通過小編上述的介紹，相信大家都能夠更加了解關于女性頭發(fā)分叉這一現(xiàn)象了，這種情況雖然沒有什么太大的影響，但會給女性的形象造成一定的傷害。這也是小編介紹這篇文章的原因，希望對廣大頭發(fā)分叉的女性朋友能夠有所幫助。
