同時還要注意的是，不可以過量的飲用，喝太多蒲公英泡的水，容易加重身體的負擔，尤其是女性朋友，飲用時一定要注意控制好量，以免寒氣過重，不利于身體的健康。不過總的來說，蒲公英水飲用得當，對身體來說，好處不少。
適當喝點蒲公英泡的水，有什么好處？
蒲公英水有較好的清肝、養(yǎng)肝效果，它能夠提高身體的代謝力，改善肝臟的穩(wěn)定，肝臟的排毒能力也會因此而提高，達到一個清肝明目的效果，特別適合平時過度用眼的辦公室人群，以及有過熬夜的人，適當的飲用，改善身體不適。
蒲公英泡水，它的清熱消炎作用也不低，對于一些肝火、胃火旺盛的人群來說，適當的飲用，可以降火、清火，它也被稱為是天然的下火草。而它的消炎能力，也是比較強的，特別是一些腸胃有不適，潰瘍以及炎癥，可以得到很好的調理，有比較好的養(yǎng)生效果。
蒲公英泡水的好處還是比較多的，適當喝點，可以提高身體新陳代謝的能力，免疫力也會相對應的提高，不過并不是所有人群都能飲用，在飲用之前，需要先了解蒲公英泡水的禁忌，可不要胡亂的飲用，避免出現這名男子的不適情況，還進了醫(yī)院，對身體不利。
