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不論男女 50歲后若不想血液黏稠如粥 哪些習慣要趁早改掉

  隨著年齡的增長,50歲以后,血液循環(huán)和新陳代謝的速度減慢了,血液黏稠度容易升高,血管也在逐漸老化,久而久之,血管內就會形成血栓,血管堵的會更快,容易誘發(fā)一系列的心血管問題,給人體健康與生命安全都會帶來威脅。

  對于很多中老年人朋友來說,可能血液已經黏稠了,但自己卻沒有發(fā)現(xiàn),對照自查一下,如果下面幾個表現(xiàn),你都占了,或許說明體內的血液已經黏稠如粥!應該要早點學會改善,保護好血管,或許能規(guī)避掉很多隱患,后半輩子的生活也會更加幸福。

對于很多中老年人朋友來說,可能血液已經黏稠了

  血液黏稠如粥的表現(xiàn)

  1、經常頭暈頭疼

  頭暈頭痛是生活很常見的一個小毛病,很少被重視,但如果你經常在每天早起后感覺頭暈頭疼的厲害,或許是血液過于黏稠了,全身的血液循環(huán)和代謝受到阻礙了,嚴重情況下,甚至還有跌倒的可能。

  2、視線一陣一陣的模糊

  很多人都以為是自己老了,老花眼引起的,但如果是這樣,應該只是老不清楚東西,而不是突然感到眼前一黑,視線模糊。而血液過于黏稠時,會影響到視網膜的供血,缺氧缺血,就會影響到正常的視力。

很多人都以為是自己老了,老花眼引起的

  3、手腳發(fā)涼麻木

  血液循環(huán)順暢,血液能及時供給到各個部位,手腳是不會冰涼、發(fā)麻的,但血液一旦黏稠,血液循環(huán)受阻,血管堵塞了,供血不及時,手腳又是血液循環(huán)的末端,感受最為明顯,會冰涼、發(fā)麻、僵硬。

血液黏稠怎么解決 血液黏稠的表現(xiàn) 
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