現(xiàn)在全球的人口老齡化都很嚴重，在我國也不例外，要知道老年癡呆是一類慢性、進行性精神衰退疾病，并且病情比較緩慢，發(fā)現(xiàn)有老年癡呆的情況，要怎么不能呢?老年癡呆這種疾病的原因比較復雜，所以難預防，老年癡呆的患者吃什么好呢?

　　老年癡呆怎么辦

　　在平時應該要保證患者所處環(huán)境中的各種事物恒定不變，如果需要改變的時候，需要采用緩慢漸進的方式。因為癡呆的患者學習的能力很差，所以對生活環(huán)境的改變會使其不知所措，并且會加速自理能力的下降。對于老年癡呆患者的護理應盡量使這一變化小一點、慢一點。

　　提供適當?shù)膸椭Ｕ疹櫪夏臧V呆的朋友不等于就要替他做一切事，一直幫助老年人做事情會導致它的生活能力迅速下降。對于老年癡呆的護理，是需要鼓勵他去做力所能及的事情，此時還需要給予必要的幫助，這樣能夠在一定程度上緩解老年癡呆的癥狀。

　　對于老年癡呆的患者，即使在做比較熟悉的事情時，也會遇到困難，并且患者會因此產(chǎn)生挫折感，還會有退縮回避的情況，如果不能盡早的改善，之后會喪失做此事的能力，適當?shù)慕o老年癡呆患者幫助，可以有效的避免此種情況的發(fā)生。

　　自我調(diào)適。老年癡呆的護理是一項長期而艱苦的工作，為護理人員提供良好的生活和社會支持，將有助于他們保持積極樂觀的心態(tài)，避免因他們的情緒波動帶給患者額外的壓力。

　　簡單原則。生活是復雜的，不要試圖訓練癡呆患者去完成那些復雜的工作，如做飯、用洗衣機等，那只會加重他們的挫折感，引起不必要的情緒反應。老年癡呆的護理應告訴患者在哪里上廁所、在哪里睡覺也許更重要。另一方面，在訓練患者做那些簡單的事情時，應使程序和步驟減到少。

　　老年癡呆的原因

　　1、心腦血管疾病

　　心腦血管疾病如高血壓或高血脂等會破壞血管，使得血管功能衰退，進而影響血管屏障功能和周圍神經(jīng)系統(tǒng)，病人不能更好地感知內(nèi)外環(huán)境變化，終誘發(fā)老年癡呆癥。大腦神經(jīng)元細胞膜中含有的膽固醇，可促進淀粉狀蛋白積聚，易形成腦內(nèi)淀粉樣蛋白斑塊，增加患上老年癡呆癥幾率。

　　2、不良的生活方式

　　身體肥胖、吸煙酗酒、總是熬夜以及缺少運動等都會增加患上老年癡呆癥風險。睡眠不足可增加血液中tau蛋白水平，易產(chǎn)生太多垃圾，進而損害大腦健康?？偸俏鼰熞滓鹉X動脈硬化和腦供血不足，使得神經(jīng)細胞發(fā)生病變，導致腦組織出現(xiàn)不同程度的萎縮，從而引起老年癡呆癥。

　　3、肥胖或超重

　　身體肥胖或超重是引起老年癡呆癥的高危因素，肥胖的人易出現(xiàn)炎癥和胰島素抵抗以及氧化應激，進而損傷腦細胞，易引起老年癡呆癥。

　　4、缺乏社交以及教育水平低