多數(shù)的老人在生活中應(yīng)該都會遇到腹瀉的情況，一旦出現(xiàn)了腹瀉，我們會感覺自己的身體非常的難受，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?導(dǎo)致老年人出現(xiàn)腹瀉的原因有很多，我們要特別的注意一下，吃什么可以緩解腹瀉的癥狀呢?下面會有詳細(xì)的介紹。

　　老人腹瀉怎么辦

　　一旦出現(xiàn)了腹瀉的情況，我們應(yīng)該要尋找原因?qū)ΠY治療。大多數(shù)的老年人腹瀉或許是由于著涼，或許是由于腸胃的炎癥，如果是因?yàn)橹鴽龅脑?，在這個時候我們要多穿點(diǎn)衣服保暖，蓋著被子在溫暖的地方休息，如果是腸胃的問題，吃點(diǎn)消炎的藥物。

　　腹瀉之后我們的身體會比較難受，大家在這個時候就在家里不要出門了。主要是因?yàn)槔夏耆送饶_較笨，如果出門后內(nèi)急，很有可能會著急導(dǎo)致血壓升高或者心臟問題，腹瀉會導(dǎo)致渾身無力，大家應(yīng)該節(jié)省點(diǎn)體力。

　　當(dāng)人們出現(xiàn)了嚴(yán)重腹瀉的情況，很有可能會導(dǎo)致我們身體中缺少水分，老年人發(fā)生腹瀉時，大家可以什么都不想吃，什么都不想喝，所以家人應(yīng)該給他預(yù)備一杯白開水，或者是清淡的鹽水，這樣能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分。

　　飲食：當(dāng)發(fā)生腹瀉的時候，好不要吃飯，或者吃些容易消化的流食，不要吃太硬的，涼的，不容易消化的東西，這樣才能讓腸胃得到休息，讓腹瀉早點(diǎn)停止。

　　清潔：如果老人行動不便，家人要留在家里，幫老人上廁所，上完廁所之后，要將廁所沖洗干凈，并保證老人的衣褲和床單的干凈，如果弄臟了的話，家人要及時清洗。

　　去看醫(yī)生：如果老人在采取以上的方法之后，仍然不見好轉(zhuǎn)，家人就要帶他去看醫(yī)生，聽從醫(yī)生的建議加以治療，必要的時候，留在醫(yī)院住院觀察，不可掉以輕心。

　　老人腹瀉的原因

　　1、結(jié)腸過敏：老年人經(jīng)常拉肚子也可能是結(jié)腸過敏引起的，患者主要表現(xiàn)為吃了某些食物后就會出現(xiàn)拉肚子、腹痛等癥狀，并且便秘和拉肚子癥狀會交替出現(xiàn)，大便當(dāng)中可夾雜著粘液。

　　2、胰腺疾病：胰腺疾病對腸胃的影響也非常大，而老年人如果經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子癥狀，并且伴隨著局部疼痛、消瘦等現(xiàn)象，也要警惕胰腺病變。比如胰腺癌和慢性胰腺炎等都是常見的會引起拉肚子的胰腺病變，而胰腺疾病引起的拉肚子癥狀在臨床中被稱為胰源性吸收不良。

　　3、腸道感染：老年人如果發(fā)生了腸道感染性疾病，平時就會出現(xiàn)經(jīng)常拉肚子等癥狀，并且這也是導(dǎo)致拉肚子的一個常見原因。而老年人之所以會出現(xiàn)腸道感染性疾病主要是因?yàn)樯眢w衰老、飲食習(xí)慣差、免疫功能低等因素導(dǎo)致的。尤其一些老年人本身有其他疾病，需要使用腎上腺皮質(zhì)激素、廣譜抗菌素等藥物進(jìn)行治療。如長期使用這類藥物就會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，從而引起不同程度的腸胃炎癥，終出現(xiàn)經(jīng)常拉肚子等癥狀。