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糖尿病吃什么補(bǔ)品 糖尿病老人吃這些補(bǔ)品好(2)

  以上就是適合糖尿病人食用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品了,但不是每個(gè)糖尿病人都需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的,下面告訴你糖尿病患者如何選購(gòu)補(bǔ)品。

  適合糖尿病人的中藥材“紫靈芝”

  提起靈芝就會(huì)想起白娘子盜仙草“靈芝”救許仙的故事,靈芝真的能起死回生?研究證明靈芝是中老年人的調(diào)養(yǎng)圣品。

  靈芝生長(zhǎng)于木樁上,長(zhǎng)年吸大自然之精華。在國(guó)家藥典中記載,靈芝有兩種,一種叫做“紫靈芝”一種叫做“赤靈芝”,紫靈芝為紫黑色,含量高,也是珍貴的品種。赤靈芝為褐色比較常見(jiàn)。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),紫靈芝能夠輔助治療一些疾病,對(duì)糖尿病、高血壓、高血脂、失眠、神經(jīng)衰弱,保護(hù)肝臟都有非常好的幫助。尤其是對(duì)糖尿病患者,能夠起到平穩(wěn)血糖,修復(fù)破損細(xì)胞,預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的作用。

  紫靈芝主要以國(guó)瓊紫靈芝為主,大多出口日本、韓國(guó)等國(guó)家用于輔助治療調(diào)養(yǎng)糖尿病、高血壓等疾病。根據(jù)調(diào)查,在中國(guó)的一些大城市,有很多糖尿病患者也開(kāi)始用國(guó)瓊紫靈芝片煮水喝來(lái)調(diào)養(yǎng)糖尿病。

  糖尿病老人吃什么菜好

  5種食療粥輔助降糖

  1、玉米須粥

  玉米須15克,粳米50克。將玉米須洗凈,加水兩碗,煮20分鐘,去渣取汁。粳米洗凈,加入玉米須汁液中,煮成粥??纱缤聿褪秤谩_m合各類糖尿病患者。

  2、葛根白米粥

  葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米爛成粥即成。適合形體消瘦的糖尿病患者。

  3、芝麻黑豆粥

  黑芝麻500克,黑豆1000克。將兩者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,調(diào)和均勻后煮成粥。分成3頓,隨餐食用。適合各類糖尿病患者。

  4、南瓜麥麩粥

  青嫩南瓜250克,麥麩50克,粟米50克。南瓜洗凈切小塊,入鍋加水煮至六成熟,加入洗凈的粟米,煮沸后加麥麩。充分拌勻,熬煮至粟米熟爛即成。適合各類糖尿病患者。

  5、苦瓜粥

  苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗凈去蒂、去籽、切片。粳米淘凈,入鍋加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分鐘即成。早晚兩次分食。適合各類糖尿病患者。

  結(jié)語(yǔ):看完以上的內(nèi)容,相信大家現(xiàn)在對(duì)于糖尿病吃什么補(bǔ)品已經(jīng)有一定的了解,其實(shí)在日常生活中只要我們多加預(yù)防,積極治療, 希望大家都能擁有一個(gè)健康的身體。

糖尿病人的中藥材 糖尿病吃什么補(bǔ)品 糖尿病老人吃什么好 
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