老年關(guān)節(jié)炎的治療方法
10月12日是世界關(guān)節(jié)炎日,世界衛(wèi)生組織之所以會(huì)設(shè)立該節(jié)日,可見本疾病的范圍之廣,影響之大,其目的也是為讓人們引起對(duì)關(guān)節(jié)炎的足夠重視。對(duì)于目前關(guān)節(jié)炎來說,主要還是以非手術(shù)治療為主,在非手術(shù)治療達(dá)不到治療效果時(shí),可酌情考慮手術(shù)治療,尤其是對(duì)中老年人而言。下面為大家介紹一些較好的治療和護(hù)理方法,望對(duì)大家有些幫助!
關(guān)節(jié)炎治療之中醫(yī)方法
中醫(yī)治療關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)在使用較多,人們比較信賴的方法之一。主要是以推拿、按摩,針灸,中藥,外敷等方法為主。
推拿按摩
推拿和按摩的主要目的是促進(jìn)全身血液循環(huán),疏導(dǎo)血管,推拿和按摩治療手法主要是按、捻、揉、搖等。上肢以雙側(cè)手指、掌指、腕關(guān)節(jié)為重點(diǎn),下肢以雙側(cè)足趾、踝關(guān)節(jié)為重點(diǎn)。
針灸
針灸治療對(duì)關(guān)節(jié)炎有一定療效。治療中,根據(jù)不同的部位要選取相應(yīng)的穴位。
如肩關(guān)節(jié)痛,取肩前、三角肌;肘關(guān)節(jié)痛,取曲池、尺澤、手三里;腕關(guān)節(jié)痛,取陽(yáng)池、外關(guān)、合谷;髖關(guān)節(jié)痛,取秩邊、環(huán)跳、殷門;膝關(guān)節(jié)痛,取陽(yáng)陵泉、犢鼻、伏兔、足三里;踝關(guān)節(jié)痛,取丘墟、昆侖、解溪、太溪、承山。針刺手法,急性期用瀉法,強(qiáng)刺激,甚或用三棱針點(diǎn)刺放血,放血量為0.5~1.0ml。慢性期用平補(bǔ)平瀉,中等刺激,并可酌加溫針或艾灸。除手法外,還可采用電針,以加強(qiáng)刺激,提高療效。
外敷治療
外敷治療是中醫(yī)治療關(guān)節(jié)炎主要方法之一,主要是將藥物敷在關(guān)節(jié)部位來治療關(guān)節(jié)炎。外敷療法也是是中醫(yī)目前使用較為廣泛有效的方法,主要是利用外敷藥內(nèi)部的中草藥成分,達(dá)到祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò),活血化淤的目的。
家庭治療與護(hù)理方法
減輕體重
如果你的體重超過許多,則減輕體重將大幅地緩解脊椎、膝蓋、臀部、腳踝及腳等處的壓迫感及疼痛。體重愈重,關(guān)節(jié)所承受的壓力愈大。