二、間使穴
順著大陵穴向著臂彎前進(jìn)三寸，也就是除了大拇指，大概四個(gè)手指的距離，就是間使穴了，我們按照上面的方法，按壓著間使穴轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，就可以幫助我們清心安神，預(yù)防風(fēng)濕性心臟病，以及心肌炎、心絞痛這樣的心臟疾病。
三、郄門穴
郄門穴在哪，間使穴向上兩寸就是郄門穴了，看到這里想必大家都明白了，這些穴位都是在一條經(jīng)絡(luò)之上，沒錯(cuò)它們都是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，我們在按壓這些穴位的時(shí)候就可以幫助我們保護(hù)心臟，那么我們再來看一看這郄門穴有著什么樣的效果，他可以幫助我們預(yù)防什么的心臟類疾病吧。
首先也是基本的郄門穴可以幫助我們清心寧神，此外我們常常使用上面的方法也可以幫助我們預(yù)防心絞痛、心悸這樣的疾病，當(dāng)然了郄門穴其實(shí)還有一個(gè)十分重要的作用那就是急救。
我們不論是自身還是他人，在它們突發(fā)心絞痛的時(shí)候，我們就可以找到郄門穴，然后握手成拳，中指微微頂起，使用中指的第二個(gè)骨節(jié)瘋狂的搓動(dòng)按壓郄門穴，達(dá)到平均每分鐘60下好，這樣就可以幫助突發(fā)心絞痛的人就會(huì)一條命。所以郄門穴的作用不在于預(yù)防，而是在于它可以幫助我們救回，那些因?yàn)橥话l(fā)心臟疾病而處于危險(xiǎn)之中的人。
四、少府
少府并不位于手厥陰心包經(jīng)之上，而是在手少陰心經(jīng)之上，它就位于我們的感情線之上，我們只需要握手成拳，小指所壓在的部位就是少府穴，我們按壓著少府穴轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，就可以預(yù)防冠心病、心律不齊這些危險(xiǎn)的疾病。
而且我們常常的使用這個(gè)方法不僅僅可以幫助我們預(yù)防心臟病，還可以幫助我們清除心火，讓我們的心臟處于一種清涼寧靜的狀態(tài)之下，這可是一種幫助我們修心的好方法之一呢，所以常常的按壓著少府穴轉(zhuǎn)動(dòng)手腕可謂是好處多多啊!
結(jié)語：你看僅僅只是這四個(gè)穴位就可以幫助我們預(yù)防心臟疾病，而我們身體之上的穴位卻是多不勝數(shù)，我們只要找對穴位，再配合這一些方法就如轉(zhuǎn)動(dòng)手腕這樣的方式，就可以預(yù)防各種各樣的疾病，讓我們的身體一直保持在一種健康的狀態(tài)中!
