專家建議，患有心臟病、高血壓等基礎(chǔ)病的老年人在這種天氣里好少去人多、空氣流通不好的場所，并按醫(yī)囑服藥。老年人不論感覺口渴不渴，都要多飲水。

　　要多喝涼白開，不要喝飲料，當出汗特別多時，可以喝些淡鹽水。好減少使用空調(diào)的時間，以手搖扇取涼為好。應(yīng)特別重視中風先兆，一般來說，頭昏、頭痛、半身麻木、酸軟無力、頻頻打哈欠等都是中風前的預(yù)兆，這些癥狀明顯時，速去醫(yī)院。

　　皮膚病夏日愛作怪

　　夏日一些過敏體質(zhì)的人，常因紫外線、芒果、菠蘿等引發(fā)過敏性皮膚病。

　　協(xié)和醫(yī)院藥劑科主管藥師李英濤表示，伏天的特點是溫度高、濕度大、紫外線強烈，要想預(yù)防過敏性皮炎，要盡量避免上午10時到下午3時的日曬。若需較長時間暴露于日光下時，盡量穿長袖衣褲，戴遮陽帽或打遮陽傘;即使有遮陽傘或帽，也要涂上防曬霜。

　　另外，在這種天氣下，真菌繁殖能力增強，以致腳癬、手癬、股癬、汗斑患者增多，病情加重，尤以腳癬、股癬明顯。

　　因此，要增加皮膚清潔次數(shù)，盡量保持干燥和清爽，穿寬松、吸汗的衣物，以防汗液增多，霉菌滋生導(dǎo)致或加重感染。還可以給脖頸、腋窩、肘窩等部位撲痱子粉、爽身粉，癥狀嚴重者可以使用干燥收斂和抗真菌的藥物。

　　結(jié)語：上文對于相關(guān)內(nèi)容的講解你知道了嗎?夏季溫度越來越高，人們更是不愿意走出自己的空調(diào)屋，所以我們的頸椎容易出現(xiàn)傷害，另外夏季要注意飲食，謹防腸胃疾病，另外要注意飲水以及睡眠哦!