手掌的大魚際肌部位如果出現(xiàn)紫藍(lán)色，提示消化功能不好，近期有腹脹，消化不良，如果我們的腸道功能出現(xiàn)問題的時(shí)候，要積極治療，如果有炎癥，要積極消炎治療，如果我們有消化不良的時(shí)候，要吃一些助消化的藥物。

　　如果兩只手整個(gè)手掌都呈灰藍(lán)色，常提示患有冠心病，血液循環(huán)不好，病人并且還會感到頭暈，心慌，全身無力，并且會告訴有冠心病史;

　　這時(shí)候，好做個(gè)心電圖檢查，如果確診有心肌缺血，要采取擴(kuò)管活血治療，在病人血液循環(huán)改善后，手掌會慢慢變成正常顏色。

　　如果發(fā)現(xiàn)指甲的中央部位凹陷，周圍部分隆起，就像我們吃飯時(shí)用的勺子一樣，說明患有缺鐵性貧血，需要進(jìn)行補(bǔ)鐵治療;

　　除了接受正規(guī)治療外，我們還要從飲食上改善，平時(shí)多吃一些含鐵元素豐富的食物，如菠菜，木耳，豬血瘦肉，雞蛋等，還要多吃一些富含維生素C的水果，如草莓，葡萄，黃瓜等。平時(shí)炒菜盡量多用鐵鍋。促進(jìn)貧血盡快恢復(fù)。

　　如果我們的雙手的大小魚際肌部位都出現(xiàn)暗紅色，并且我們這段時(shí)間出現(xiàn)體重減退，食欲下降，我們好到醫(yī)院查肝功能，做肝臟的B超。以排除肝臟的病變，如果我們的肝臟出現(xiàn)了問題，要積極治療，保護(hù)我們的肝臟。

　　如果我們的手掌上紋路很多，很亂，很細(xì)，說明我們心思很細(xì)膩，容易多想事情，我們要多休息，調(diào)整好自己的情緒，以防我們患上神經(jīng)官能癥等病。

　　手掌的紋路是可以隨著身體狀況的改變而改變的，如果我們經(jīng)過調(diào)整，過一段時(shí)間后，我們的身體狀況改變了，我們手掌上的紋路也會漸漸變得清晰。

　　如果我們的手掌上有脫皮，水泡，皸裂，并且感到瘙癢，說明我們患有手癬，我們要積極治療，手癬是傳染的，可以感染足部和其他部位。

　　如何保養(yǎng)我們手部

　　清潔手部肌膚

　　為我們的手部做保養(yǎng)之前一定要做好手部的清理工作，用洗手液將手部清理干凈，好是用熱水泡一下，這樣更容易清理。

　　手部去死皮

　　由于手部每天都需要接觸到很多的東西，就會出現(xiàn)很多老繭，所以定期為我們的手部做一次去角質(zhì)，一定要去買用于手部的去死皮膏。

　　涂上美白手膜

　　去正規(guī)的專柜，買一盒適合你自己的手膜，這里提示大家不一定貴的就適合你，買一個(gè)適合你自己的就可以，去完角質(zhì)以后就開始涂手膜吧。

　　套上一次性手套

　　涂完以后拿出一次性手套套上，這樣可以很好的保護(hù)好我們的手部肌膚水分，大概15分鐘以后取下來。用清水洗凈以后，涂上護(hù)手霜就可以了。

　　保養(yǎng)手部的平時(shí)注意事項(xiàng)

　　洗東西帶橡膠手套

　　大家在平時(shí)的日常生活中，當(dāng)你洗衣服或者是刷盤子的時(shí)候盡量都要帶上橡膠手套，這樣是可以很好的保護(hù)手部的肌膚。

　　出門戴手套

　　平時(shí)出門之前一定要做好基本的防護(hù)措施，那就是帶上手套，每個(gè)季節(jié)都備上幾副手套，來回?fù)Q著帶。

　　隨身攜帶護(hù)手霜

　　不管你去什么地方，好隨身攜帶護(hù)手霜，當(dāng)你洗完手的時(shí)候一定要涂上一些護(hù)手霜，這樣可以保持手部肌膚的水分，更好的滋養(yǎng)我們的手部。

　　結(jié)語：看了小編上文介紹，您應(yīng)該已經(jīng)知道如何從手掌看人體健康是怎么樣的了吧，您也應(yīng)該已經(jīng)知道手部與人體健康的關(guān)系是怎么樣的了吧，是不是迫不及待想把今學(xué)到的有關(guān)如何保養(yǎng)我們手部的知識分享給您的小伙伴們呢?那還等什么，趕快行動(dòng)吧。