打嗝是一種很正常的生理現(xiàn)象，并不是只要打嗝了就代表是得了癌癥，打嗝在醫(yī)學(xué)生被稱之為是噯氣，如果是呃逆的話，就要提防是否和疾病有關(guān)了，正常情況下打的都是飽嗝，所以打嗝是癌癥前兆嗎并不是很準(zhǔn)確，下面一起來(lái)看看家政女皇欄目專家吳大真教大家如何止嗝吧。

　　打嗝傳遞的疾病信號(hào)

　　1 、胃酸反流

　　布朗表示，腸胃脹氣和燒心會(huì)刺激膈肌，這是導(dǎo)致頑固性打嗝的一個(gè)主要原因。好消息是治愈這些腸胃毛病，打嗝也會(huì)隨之消失。

　　因此，如果打嗝無(wú)法自行停止，同時(shí)還伴有標(biāo)志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就應(yīng)該去找醫(yī)生進(jìn)行診治。

　　2、 神經(jīng)損傷

　　膈肌痙攣很可能同迷走神經(jīng)損傷存在關(guān)聯(lián)，不管是暫時(shí)性的或是永久性的，比如腫瘤或外傷造成的神經(jīng)損傷。

　　任何因素導(dǎo)致頸、喉、胸以及腹部等部位迷走神經(jīng)無(wú)法正常發(fā)揮作用，煩人的頑固性打嗝就可能發(fā)生。

　　3、賁門癌

　　賁門位于食管和胃的連接處，進(jìn)食時(shí)開放，吃完后關(guān)閉，以保證胃內(nèi)食物不會(huì)反流到食管。由賁門癌引起的打嗝有以下兩大特征。

　　① 不會(huì)因?yàn)槌缘眠^(guò)多或過(guò)飽出現(xiàn)，并且反復(fù)、頻繁打嗝，且不易停止;

　　② 由于賁門癌多由下部食道發(fā)生，使本來(lái)已經(jīng)很狹窄的賁門更狹窄，食物通過(guò)時(shí)會(huì)有干燥緊縮感、疼痛、梗塞感，像有東西永遠(yuǎn)咽不完，而吞較硬的食物時(shí)，覺(jué)得好像“咚”一聲直接掉里胃里，尤其是喝熱水或冷飲的時(shí)候更敏感。

　　此外，由賁門癌引起的打嗝，還同時(shí)伴有進(jìn)食不爽快、劍突下疼痛等。

　　教你幾招止打嗝

　　食糖法：中醫(yī)認(rèn)為，打嗝主要是因?yàn)轱嬍巢还?jié)，胃氣上逆，膈肌痙攣引起的。白糖能補(bǔ)中緩急，有治療胃氣不和的功效。

　　取白糖50~100克，分2~4次放入口中含化，半小時(shí)內(nèi)禁止攝入其他食物和水。但此法糖尿病及糖耐量異常者慎用。

　　掩耳法：用手指堵住耳朵，從而抑制迷走神經(jīng)末梢的活動(dòng)，停止打嗝。

　　驚嚇?lè)ǎ喝嗽谑艿襟@嚇時(shí)，迷走神經(jīng)的活動(dòng)會(huì)受到抑制，所以可以突然地拍打嗝者一下，或者突然讓他們看某個(gè)地方。但該法不適用于心臟病患者。

　　喝水法：連續(xù)喝下幾口溫開水止嗝，胃部離膈肌較近，從內(nèi)部溫暖膈肌，有緩解膈肌痙攣的作用。

　　拉舌法：伸出舌頭，努力向外探出。

　　撓癢法：用棉簽撓嘴巴頂部的軟腭部分，感覺(jué)到發(fā)癢就行了。如果你是個(gè)怕癢的人，那讓人撓其他怕癢的地方，也有止嗝功效。

　　屏息法：捏住鼻子，閉上嘴巴，盡可能長(zhǎng)時(shí)間地屏住呼吸。

　　紙袋法：如果憋氣讓你不舒服，那么可以拿一個(gè)信封或一個(gè)紙袋罩住口鼻呼吸，這也能增加血液中二氧化碳的含量，讓身體忘記打嗝。

　　掐手腕法：手腕處有一個(gè)止嘔止嗝的內(nèi)關(guān)穴(腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋正中上兩拇指寬處)。按壓時(shí)，掐住一只手的手腕(如右圖)，力量先輕后重，大約10秒鐘左右即可。

　　本期嘉賓介紹

　　吳大真

　　女，1942年6月生，上海人?，F(xiàn)任北京同濟(jì)醫(yī)院院長(zhǎng)。北京恒安中醫(yī)院、北海醫(yī)院特邀腎臟病專家、主任醫(yī)師，研究生導(dǎo)師，北京市政協(xié)委員、中國(guó)保健協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)，北京國(guó)際醫(yī)藥學(xué)術(shù)研究促進(jìn)會(huì)常務(wù)會(huì)長(zhǎng)，原《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》社長(zhǎng)、總編。

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