踢足球的好處有許多,因此,很多家長都會培養(yǎng)孩子踢足球的興趣,讓孩子從小踢足球。踢足球并不是我們想象的那么簡單,需要我們掌握技巧才能踢好哦!下面就來了解一些足球過人技巧,及小孩踢足球的好處吧!
足球過人技巧
1、扣球變向
扣球變向是快省力簡單的過人方法,實用性高。在遇到對方防守的時候,要先注意對方的步點和自己的重心,把自己身體的協(xié)調(diào)性調(diào)整好,在動作做出的時候要快,快速變向無需假動作。變完方向之后加速擺脫。
2、人球分過
在想使用這個技巧的時候,要注意兩點。第一要注意自己身體的重心,要調(diào)整到你要沖刺的一側(cè)。第二要注意分球的力度,太大容易超出自己的控制范圍,太小就很容易被搶斷。不過如果人球分過成功的話是相當(dāng)有快感的哦。
3、急停變向過人
常常伴有的假動作會讓防守你的人受盡折磨。喜歡吉格斯式的急停左右變向反復(fù)過人,觀察對方球員的重心和狀態(tài)突然,然后向反方向迅速移動的變線,如果在高速運球中會直接令對方失去重心跌倒,輕松擺脫。
4、馬賽回旋
還記得齊祖球場上那優(yōu)雅的一轉(zhuǎn)嗎?這個動作對于球員的腳法和身體的協(xié)調(diào)性比較高。特別是在兩個人夾擊的情況下利用兩人的空擋完成動作會直接擺脫防守,精彩絕倫。
5、踩單車
高速運行中伴隨身體重心做出踩單車動作會讓防守球員頓時失去重心失掉防守位置,可以輕易的擺脫防守。
6、甩牛尾巴過人
將球黏在腳面上撥球,看到對方身體重心放生變化的一剎那迅速向反方向回扣,足以瞬間秒殺對方防守。
兒童踢足球有什么好處
1、腎氣的充實讓他們精力旺盛,正是跑跑跳跳的時候,讓他去踢足球做運動是順應(yīng)天性的,而如果讓他像小女孩一樣,總是安安靜靜地待著,就是違背了他的天性。這和中醫(yī)里說的“人法天然”的原則是相違背的。男孩子在一個團(tuán)體里,還能夠發(fā)展友誼,發(fā)現(xiàn)自我,踢足球?qū)τ谂囵B(yǎng)男孩子完善的個性也是有利的。如果因為擔(dān)心孩子會受傷而阻攔孩子踢球,就是因噎廢食了。