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20160514健康好味道視頻全集:韓國烤肉的做法

  烤肉的做法是非常簡單的,生活中我們可以經(jīng)常吃烤肉,不僅美味而且對我們的健康也是非常有利的。那么生活中韓國烤肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻全集節(jié)目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  韓國烤肉的做法

  材料

  牛上腦,洋蔥,香蔥。

  調(diào)料

  鹽,糖,醬油,米酒。

  香油,芝麻,韓式辣醬。

  蒜蓉,蔥花,嫩肉粉。

  做法

  1、首先就要將準備好的牛肉凍到容易切的程度切片,然后淋米酒去醒,接而將其化開去除血水。

  2、把所有調(diào)料攪拌在一起加入牛肉中,再加入洋蔥絲和香蔥段抓勻,腌制30-60分鐘。

  3、煎鍋燒熱后倒如香油,加入牛肉。不要馬上翻炒,待一面變色后再翻另一面。以免肉出水。

  4、后我們就要撒上少許芝麻,就可以出鍋了,我們還可以將其夾在生菜的中間,這樣吃起來更加美味。

  韓式烤肉

  材料

  豬肉,韓國辣醬,大蔥。

  生姜1小塊,大蒜3-5瓣。

  芝麻油0.5-1大匙。

  芝麻,菜油。

  做法

  1.豬肉切片,稍有點厚度,大約4毫米左右厚。

  2.大蔥切小塊,生姜,大蒜剁碎。

  3.用韓國辣醬,芝麻油,芝麻,還有大蔥,生姜,大蒜末把肉片放冰箱腌制2個小時以上。

  4.然后將肉片取出,烤盤上鋪一些大蔥段,接著再將肉片放在上面,然后再刷一層菜油。

  5.烤箱預熱220度,烤箱上層,上下火,烤7分鐘,翻面,再烤大概5分鐘即可。

  小訣竅

  時間僅供參考,根據(jù)肉片厚度等自己可做一些增加或減少的一些時間。

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