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20150520健康好味道節(jié)目:干煸龍蝦的做法

  龍蝦是我們生活中經(jīng)常吃的食物,因?yàn)樗浅C牢?,所以受到大家的追捧,而?a href='http://m.salemradiostation.com/taglist/974385-1.html' target='_blank'>龍蝦的做法也非常多樣。那么生活中干煸龍蝦的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道節(jié)目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  干煸龍蝦的做法

  材料

  龍蝦身4只(依人數(shù)而定)。

  干紅辣椒,蔥,蒜,鹽,雞精。

  做法

  1.首先將鍋燒熱,然后加入適量的油,等到油熱后將蒜切成塊狀加入其中,爆香即可。

  2.倒入更多的油(淹過龍蝦肉1/3為適度),將切段洗凈的龍蝦塊兒入鍋,中火即可。

  3.加入干紅辣椒,翻炒龍蝦殼至亮紅色,龍蝦肉微黃略硬為止,放入適量的鹽,雞精。

  4.后我們就要將龍蝦肉裝盤,接著澆上適量的汁撒上蔥段點(diǎn)綴,這道美味就做好了,就可以上桌了。

  麻辣小龍蝦

  材料

  小龍蝦1斤,蔥,姜,蒜,尖辣椒3個。

  幾粒紅辣椒,啤酒,糖,鹽,油。

  做法

  1、小龍蝦一斤,用牙刷洗凈肚皮,抽去腸線。

  2、蔥、姜、蒜切末,尖辣椒三個也切末。

  3、油約二兩,這東西油多才香。油入鍋八分熱,放幾粒紅辣椒,炒出香味,放小龍蝦翻炒,陸續(xù)放切好的蔥、姜、蒜末和尖椒末,再翻炒。

  4、然后我們就要將準(zhǔn)備的啤酒淋鍋,大約二兩即可,然后還要將鍋蓋蓋上繼續(xù)燜,燜3分鐘即可。

  5、然后放糖、鹽,翻炒后再燜三分鐘后出鍋即食。從入鍋到出鍋,全部時間12分鐘。

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