對于酒精肝的患者來說，這一疾病就是一種折磨，現(xiàn)在有很多的人承受著痛苦，不管是哪一種疾病，疾病的預防與護理都非常的重要，只有預防的好，護理的比較好，疾病才能遠離我們，今天小編為大家準備了相關的內容。希望大家喜歡。
1、控制飲酒
酒精對肝細胞有較強的毒性，一旦出現(xiàn)酒精肝，無論屬于哪期在疾病的治療過程中及疾病康復后，必須絕對禁止飲酒。
2、合理飲食
以素食、谷類為主，粗細搭配，宜清淡、忌油膩、富營養(yǎng)、易消化為原則;多餐;禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。
多吃蔬菜水果;常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食菜。
3、適量運動
對于酒精肝患者來說，適當的運動可以增強身體素質，增強機體的免疫力。
4、要勞逸結合
在進行日常工作的同時，也要注意休息，酒精肝日常注意哪些?不過度使用體力和腦力，按時休息不熬夜。
5、積極的心態(tài)
酒精肝的患者應該保持良好的心理素質，要正確的面對酒精肝這一疾病，患者應該擁有對病情的康復有信心，這樣能夠有效的促進病情的恢復，情緒起伏不宜太大，過度的起伏會加重病情。
6、積極治療
早期發(fā)現(xiàn)和治療酒精中毒病人可預防酒精性肝病的發(fā)生，應定期到醫(yī)院做肝功能以及體格的檢查，尤其是對于長期飲酒和素有肝臟或者消化系統(tǒng)疾病的人而言，更應如此。
