小貼士

　　這個湯并不太難喝，但如果特別怕中藥味，也可以在煲雞湯或排骨的時候放進去一起煲來喝。

　　三白湯的作用

　　中醫(yī)認為，人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關系。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。以白芍、白術、白茯苓三味藥材為主的三白湯正是從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。

　　白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤;白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。現(xiàn)代的藥理研究也證實了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管，因而都屬于美容之品。此外，三白湯中還配有甘草，其性平，味甘，有潤膚除臭的功效，可用于皮膚皸裂等。

　　明代醫(yī)學著作《醫(yī)學入門》記載有在民間廣為流傳的中醫(yī)美容方——三白湯。這個方子初治療傷寒虛煩，后來發(fā)現(xiàn)可以補氣益血、美白潤膚，所以在民間流傳開來。方子主要從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑，適用于氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。白術性溫，味甘、苦，有健脾益氣、燥濕利水、止汗、延緩衰老的功效。白茯苓味甘、淡，性平，同樣具有健脾和胃、寧心安神、祛斑增白等作用。甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導致的口臭以及皮膚皸裂等，現(xiàn)代的藥理研究也證實了甘草有免疫調節(jié)作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。

　　三白湯的現(xiàn)代研究

　　現(xiàn)代的藥理研究也證實了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管;甘草有免疫調節(jié)作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。

　　三白湯配方

　　白芍，白術，白茯苓各5克，甘草2.5克。

　　配方解讀

　　白術：白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;

　　茯苓：白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑祛痘增白;

　　白芍：白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤;

　　甘草：甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導致的口臭以及皮膚皸裂等。

　　三白湯的使用方法

　　1.用水煎湯喝?；蛘哽译u湯或排骨的時候放進去一起煲來喝。

　　2.如果泡茶的話需要悶10分鐘。

　　結語：通過上面的介紹，大家是不是對三白湯的副作用已經(jīng)完全了解了呢?是中藥，但是相關人群一定要謹慎服用。以上是小編給大家介紹的相關三白湯的做法已經(jīng)三白湯的功效與作用，希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>