3、將植物油倒到炒勺里面，在旺火上燒大概7～8成熱，將裹好面粉的香蕉再將一層蛋清糊裹上，一個一個地放到油里面浸炸。炸到淺黃色之后，撈出將油控凈;

　　4、炒勺留一些底油，白糖放入炒到金黃色，大泡變成小泡，后顏色會加深，能拔絲時，香蕉塊、青、紅絲倒入，快速顛翻均勻，在預先擦好一層油的盤里面盛入，碼擺整齊就可以了。

　　香蕉吃法二、炸

　　原料：500克香蕉，100克雞蛋清，35克面包屑，100克煉乳，50克淀粉(蠶豆)，100克色拉油。

　　做法

　　1、剝去香蕉的外皮，將其切成棱形刀塊;

　　2、香蕉放進蛋清豆粉里面進行拌勻，再均勻地將面包屑沾上;

　　3、把香蕉投到熱油鍋里面炸到熟透且呈金黃色的時侯就起鍋，裝盤就可以了。

　　這樣的香蕉吃起來非常香，非常美味，讓你越吃越想吃。不過有點熱氣，平時也別吃太多。

　　香蕉吃法三、蛋糕

　　原料：60克黃油、70克細砂糖、1.5克鹽、60克蛋、100克低粉、3克泡打粉、少許小蘇打、少許肉桂粉，100克香蕉泥。

　　做法

　　1、室溫將黃油軟化，大軟后將細砂糖加入、打發(fā)鹽，分次將蛋液加入。

　　2、攪打到均勻、順滑狀態(tài)之后，分2次將香蕉泥還有過篩的粉類加入拌勻。

　　3、把面糊盛到裱花袋里面，計到模具中，放進預熱180度的烤箱中層、上下火，大概15分鐘，香蕉蛋糕就新鮮出爐了。

　　結語：通過上面的介紹，大家是不是對空腹吃香蕉的危害已經(jīng)完全知道了呢?空腹情況下吃東西，有時候是對身體非常不利的。以上是小編給大家介紹的空腹吃香蕉的危害，希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭丁?/p>