但是由于水果中含有較多的果膠,果膠有延緩葡萄糖吸收的作用,因此,在病情穩(wěn)定時(shí)可以少吃一些水果。
吃水果時(shí),要以含糖量低為選擇原則。同時(shí),還要根據(jù)其含糖量,計(jì)算其熱能。
換算成主食,減少或扣除主食的量,以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果,一般在兩餐之間(血糖下降時(shí))少量服用較為合適,有考營(yíng)養(yǎng)成分表,根據(jù)病情酌情選用。
以上為您詳細(xì)介紹了糖尿病不能吃的食物,相信您在閱讀之后應(yīng)該很清楚了,建議患者在生活中嚴(yán)格要求自己的飲食。
只有在飲食上控制好自身的病情,才能使患者的病情得到良好的控制,希望以上介紹對(duì)您有所幫助,祝您健康。
隨著人們生活水平的日益提高,患上富貴病的人也越來(lái)越多了,糖尿病的患病率近年來(lái)急劇增加,很多糖尿病人甚至只能通過(guò)注射胰島素來(lái)控制血糖。
那么糖尿病人應(yīng)該如何從日常飲食中充值血糖呢,下面我們就一起看看糖尿病人不能吃什么吧。
多食富鈣的食物,由于人體胰島β細(xì)胞需要在鈣離子作用下才能分泌胰島素,缺鈣就勢(shì)必促使糖尿病患者病情加重。
且由于糖尿病患者多尿,鈣的排出量增多,體內(nèi)缺鈣現(xiàn)象更趨于嚴(yán)重。
爆米花
又稱(chēng)炒米,一是爆米花屬淀粉類(lèi)食物,二是由于爆米花燥熱傷陰,對(duì)陰虛火旺之體的糖尿病人,千萬(wàn)不能吃。
正如《隨息居飲食譜》所言:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”爆玉米花性同炒米,故也當(dāng)忌食。
糯米
糖尿病人不宜多吃,因?yàn)樘悄虿』颊呤菍?duì)糖的代謝不正常,忌食多糖食物,而米飯?jiān)隗w內(nèi)即水
解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故當(dāng)忌食之。