老是將“沒有人喜歡我”這句話掛嘴邊的人,也要多注意,可能是出現(xiàn)抑郁傾向了。一般都是內(nèi)心缺乏自信,沒有得到肯定,日積月累之下,就會更加的自卑。陷入到自我的不認同當中,就很難走出來,即便別人給了鼓勵,也會有點不相信,還是會覺得自己沒有人喜歡。這是抑郁癥當中,比較常見的自卑心理。
內(nèi)心一片陽光的人,總是會想著多出去走走,看看這個世界的美好??墒菍τ谟幸钟魞A向的人來說,他們的世界會比較狹小,都是活在自我想象當中,不愿去觸碰外面的世界,害怕自己與世界格格不入,會遭人嫌棄。因此,在別人邀請出去的時候,總是不自覺的出口拒絕,說自己不想要出去。就算再三的相勸,都是肯定得不出去,最后可能還有點求你不要讓他出去。產(chǎn)生這樣的抗拒感,已經(jīng)算是一個危險的信號,需要早點做調(diào)理,否則后續(xù)發(fā)展嚴重,會給心理帶來更大的傷害,對健康也會造成影響。
在你的生活周圍,有沒有時常聽到這些話,若是很頻繁地聽到一個人說這幾句話,可不能不當回事,應(yīng)該多給他一點關(guān)心,或許對調(diào)理不良心理有幫助。如果是你自己經(jīng)常說以上三句話,那就更要引起警惕,希望能夠早點去進行調(diào)理。自我心理過不去,就需要身邊人來配合了,平時的一點點關(guān)心和鼓勵,可能就是他們戰(zhàn)勝不良心理的良藥,別太吝嗇你的關(guān)心與鼓勵。