面部刮痧的準備及步驟

　　一、面部刮痧的前期準備

　　1、必須先用洗面奶進行深沉清潔，不可以在沒有潔面的情況下刮痧。

　　2、將具有潤滑作用的刮痧油涂抹在面部。

　　3、用小小的牛角刮痧板以鼻梁為中線，沿經(jīng)絡(luò)走向，以輕柔的手法分別向左右兩側(cè)刮拭。

　　4、在面部刮痧前，需要進行一定的皮膚清潔，將我們涂在臉上的精油或是刮痧乳清洗干凈后才可以。

　　清潔面部，將面部的刮痧油清潔干凈。

　　5、搽上保濕的爽膚水以及面霜，進行適當?shù)陌茨ΓΧ缺仨毞浅７浅５妮p。

　　二、面部刮痧的步驟

　　每一個部位，要刮試五到十次。

　　1、先刮試前額。涂刮痧乳，額中開始到太陽穴結(jié)束，刮板與皮膚的角度小于十五度;

　　2、眼周圍：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后順式平拉;

　　上眼眶：刮到就好了，要慢!輕;

　　下眼眶：由里往外，玉板先直立，后順式平拉;

　　3、面頰：此處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過多拉動皮膚，從鼻子側(cè)上部至面頰外側(cè)，直到太陽穴，從鼻子側(cè)到耳;

　　4、口周圍、上唇中到嘴角二側(cè)、下唇到嘴角二側(cè);

　　5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎;

　　6、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。

　　刮試過程中，可能會感覺手下有些部位有阻滯感，不要害怕，那是相應的部位，可能有一些病變，你只要輕輕去重點刮試，次數(shù)多，世間長，慢慢就變消失。

　　結(jié)語：大家對于面部刮痧應該有了一定的認識，在對于面部刮痧的選擇大家一定要多加的注意了，對于面部刮痧的一些手法以及面部刮痧的一些分類大家應該都有了一定的了解，所以在平時適當?shù)淖鲂┟娌抗勿饘τ谀槻窟€是有好處的。