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面部美容的刮痧板 刮痧板選擇和美容功效(8)

  脾俞:在背部,當(dāng)?shù)谑恍刈导幌?,旁開1.5寸。

  腎俞:在腰部,當(dāng)?shù)诙导幌?,旁開1.5寸。

  陽陵泉:腓骨小頭前下方凹陷處。

  太沖:第一、第二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。

  刮拭順序

  先刮局部病變部位,再刮頸部大椎,然后刮背部肺俞至腎俞,刮下肢外側(cè)陽陵泉,后刮太沖。

  刮拭方法

  瀉法。在需刮痧部位涂刮痧油。先刮面部局部病變部位,手法要輕柔,以不出痧為好,且面部不需涂抹活血劑,通常用補法來進(jìn)行,方向由內(nèi)向外刮拭,每天1次即可。

  再刮頸后大椎穴,用力要輕柔,以出痧為度。然后刮背部肺俞到腎俞穴,由上至下,至皮膚發(fā)紅、皮下痧痕形成為止。后刮下陽陵泉穴和太沖穴,用刮板重刮,各30次即可。

  肝腎不足

  癥狀

  面部色斑伴腰膝酸軟,倦怠乏力,手足心熱,夜間加重。

  治法

  選穴

  局部病變部位、大椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞、三陰交、太溪。

  定位

  大椎:第七頸椎棘突下凹陷中。

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