患有狐臭會直接影響到我們的正常生活，在于別人相處的時候，總是會招到別人異樣的眼神，使自己非常自卑。那么日常生活中狐臭的危害有哪些呢?那就讓我們隨著聚健康視頻欄目夏揚專家一起來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　狐臭的危害

　　1、對生活的危害

　　狐臭會讓周圍的人非常痛苦，對患者的正常生活產(chǎn)生了很大的影響，漸漸的朋友會越來越少甚至會影響到患者的心理健康。

　　由于狐臭氣味讓人難以忍受，每當狐臭患者出現(xiàn)在諸如教師、公交、公司等公共場合時，周圍的人不堪忍受這種酸臭難聞的異味，往往會繞道而行，也沒人愿意同狐臭患者呆在同一個空間。

　　這導(dǎo)致狐臭患者往往都有一些自卑或者不自信的心里，心里的陰暗面無限膨大，更有甚者會使自己走上不歸路。

　　2、對心理的危害

　　有利給別人帶來難聞的氣味，從而使別人都遠離自己，這樣一來就會是患者有很大的心理負擔，長期以往可能導(dǎo)致孤僻，抑郁。

　　由于周圍人的眼光和不經(jīng)意的小動作常會讓狐臭患者緊張莫名，擔心自己是不是又被人們嫌棄了。這種負面的情緒日積月累就會形成很嚴重的心理疾病。

　　3、對人際交往的危害

　　狐臭患者的朋友非常少，除了很親近的人之外幾乎沒人愿意同狐臭患者共處一室，更別說整天朝夕相處的朋友了。長久以往，狐臭患者就更加孤僻自閉了。

　　4、對身體的危害

　　狐臭對人體的危害性是和異味大小輕重程度有關(guān)的的，異味在三年以上可能和遺傳有關(guān)。

　　有很多的研究表明，如果狐臭不及時進行相關(guān)的治療，那么還有可能導(dǎo)致口臭和腳臭，還可能會遺傳給后代。

　　如何預(yù)防

　　1.注意個人衛(wèi)生

　　應(yīng)勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發(fā)，也可局部應(yīng)用溶體腋下香以去除臭味?；蛘叩骄W(wǎng)上買瓶“帕芙歐香體露”相對比較簡單的方法，堅持半月便能根除。

　　2.選擇合適的衣物

　　青少年應(yīng)選擇衣服的質(zhì)地，要以吸汗的棉質(zhì)為首選，可減少汗液從腋下散發(fā)出來的異味。

　　3.注意飲食

　　日常生活中應(yīng)少吃味道濃烈或者帶刺激味的食物，常吃辛辣的食物會加重腋下的異味，并且對皮膚也不好，如蔥、蒜、辣椒、芥末等應(yīng)食用高熱量、高蛋白、高維生素食物，特別是含維生素C多的食物，如西紅柿、蘋果、桔子、山楂等。

　　4.多喝水

　　學習及工作中應(yīng)注意多喝水，因為排汗有助于排泄廢物，毒素以及調(diào)節(jié)體溫，可減輕腋下異味。

　　5.不宜做劇烈運動

　　劇烈運動后可產(chǎn)生大量的汗液，出汗嚴重以后會導(dǎo)致腋臭現(xiàn)象產(chǎn)生。出汗后應(yīng)及時擦干、并外用爽身粉。

　　本期嘉賓介紹

　　夏揚

　　男，副主任醫(yī)師， 北京市醫(yī)學獎勵基金會整形外科分會委員， 東南大學醫(yī)學院醫(yī)學系， 醫(yī)學學士; 北京大學醫(yī)學部， 醫(yī)學碩士 ;中國協(xié)和醫(yī)科大學 ，醫(yī)學博士。 善于利用皮瓣進行組織、 器官的修復(fù)重建術(shù)， 恢復(fù)患者的功能和外形 ;基本功扎實 ，善于將整形外科的基本理論和技術(shù)應(yīng)用于整形美容中， 根據(jù)求美者的情況進行個體化設(shè)計， 對于面部輪廓改形手術(shù)， 年輕化手術(shù)， 眼瞼、 鼻整形手術(shù)， 除皺手術(shù)， 乳房手術(shù)及脂肪抽吸術(shù)等美容手術(shù)。操作經(jīng)驗豐富， 運用巧妙合理 ，從常見病的細微處入手， 發(fā)明微創(chuàng)腋臭手術(shù)新術(shù)式及手術(shù)器械， 獲同行公認 。改進會陰部的手術(shù)方法 ，對顏面部腫物和色素痣的治療有獨到的見解和體會 。

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